孕婦能喝蜂蜜嗎
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孕婦可以喝蜂蜜嗎
蜂蜜是一種天然的美容佳品,內服外用都有好處,而且蜂蜜具有清熱,潤腸,安神,補氣等多種功效,但是很多準媽媽存有疑問,那就是孕婦可以喝蜂蜜嗎?準媽媽們之所以很多朋友問孕婦能喝蜂蜜嗎,想必首先是怕對胎兒有影響。
蜂蜜是天然的大腦滋補劑,因為在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美髮護膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段。蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長髮育有着積極作用,百花蜜就是很好的例子,因此孕婦適當喝蜂蜜首先對於寶寶是很有利的。
就孕婦本身來説,孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜,可以有效地預防妊娠高血壓綜合徵、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。同時,蜂蜜緩下通便,能有效地預防便祕及痔瘡出血。另外,天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經常外擦,對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用,可促進細胞新生,增強皮膚的新陳代謝能力。
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