哪些良好習慣可預防乳腺癌
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專家認為,中國女性的優良生活習慣可以減少患乳腺癌的機會。一項研究中期結果顯示,罹患乳癌的絕經後婦女在完成了傳統的為期5年的三苯氧胺藥物治療後,如果能再服用一種芳香化酶抑制劑作延續輔助療法,對整體治療效果有顯著的影響。這對於乳癌患者無疑是個好消息。不過,專家認為預防比治療更有效果,中國女性最好不要丟掉自己優良的生活習慣,以減少罹患乳癌的機會。
我國女性乳腺癌患病率正在逐年上升
專家介紹,乳腺癌是很常見的一種惡性腫瘤,全球每年有120萬婦女患上乳腺癌,有50萬名婦女死於這種癌症。北美、西歐是乳腺癌的高發區,美國的發病率大約在每10萬人中有110.6個患者。
我國的患病率不如西方高,大約為每10萬人中有20到30個患者。雖然患病率低,但我國乳腺癌患者的特點是發病年齡較輕,從30歲開始出現,到40至49歲時出現高峯,比西方女性一般要早10到15年,所以對社會、家庭來説損失更大。另外我國女性患者由於不重視日常的檢查,所以就診時病期已經很晚了,手術前達到三或四期的佔35%,而這一情況在西方只有15%,所以預後效果不好,死亡率也較高。
更危險的是隨着生活水平的提高,人們所處的環境和生活方式的變化,我國女性乳腺癌的患病率有明顯的增加趨勢,天津和北京乳腺癌患者數目前僅次於肺癌位居第二,而且是上升最快的癌症。而在上海乳腺癌已經位列女性癌症中第一位。
傳統東方女性的生活方式應該保持
任何疾病的出現都和遺傳背景及環境因素有關,乳腺癌也不例外。它的高危因素主要是乳腺暴露在雌激素環境中的時間過長,月經開始年齡小於13歲、絕經年齡大於50歲、初產年齡大於35歲、有家族史的女性都容易患乳腺癌。尤其是濫用雌激素替代療法的女性更加危險。
而在現代社會出現的一些不利於健康的生活方式,包括大量食用油炸食品、吸煙、喝咖啡等都會增加患病的概率。城市婦女的西方化問題也應該引起全社會的關注,女性仍然應該保持傳統東方女性的生活方式,順應自然規律,不要為了追時髦,該結婚的時候獨身,該要寶寶的時候不要,這樣身體中的激素水平很難正常。
治療乳腺癌的方法隨着醫學的前進也有了很大的改變,過去醫生用過的切除卵巢、放療去勢、加雄激素、垂體放療、腎上腺或垂體切除等方法由於副作用較大、嚴重影響病人的生活質量,現在應用的已經不多了。目前最新的研究發現,如果雌激素受體檢查為陰性的女性,可以用內分泌治療配合手術,效果較好。而為陽性的絕經後患者則可以在手術後選用芳香化酶抑制劑。因為絕經後體內的雌激素將來源於腎上腺中產生的雄激素,芳香化酶的作用是使雄激素變成雌激素,如果用抑制劑,體內就不會長期處於雌激素環境中,從而減少癌變的發生。
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