女性經期能用力捶腰背嗎?
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例假期間用力捶打腰背,則會使局部受到震動刺激,導致盆腔進一步充血、血流加速,致使經量增多。醫師是怎麼看的呢?
專家介紹,要看處於什麼目的的捶背,以及力氣有多大。拿腰痛來説,如果是月經不通暢引發的腰痛,適當,有針對性的推拿按摩能使月經通暢,雖然確實會使月經量增大,但能減輕痛經之苦。這是一種治療手段,一般專業人士會按摩腰骶(下背部)部位和穴位。
如果是其他原因引發的疼痛就不適做按摩和大力捶打,確實會使局部受到震動刺激,使盆腔進一步充血和經量增多,不建議在經期按摩。
許多女性在例假前後,往往有腰痠背痛的感覺,如腰痠、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹痛等症狀,自己覺得不舒服輕微捶打幾下也無妨。畢竟自己捶打不會花非常大的力氣,子宮受到的震盪不大,你大可放心。
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