空腹勿喝酒 存三大健康危害
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喝酒已經成為一種文化,代表着一種氛圍,也代表着一種需求,婚慶要喝酒,同學聚會要喝酒,應酬也要喝酒,好像很多事情只有在酒桌上才能談成,好像很多事情在酒桌上才能解決,酒已經不是一種飲品的概念,而是一種滲透到人們生活的各個領域的一種存在的現象,高興要喝酒,煩惱要喝酒,愁悶要喝酒,儘管是舉杯消愁愁更愁,但是,還是要舉杯,甚至在愁悶的時候還空腹喝酒,其實,這樣對身體會有很大傷害的。
酒裏都是含有一定量的酒精的,會增加胃腸和肝臟的負擔,影響肝臟的解毒和代謝,所以,經常酗酒的人身體一定不好,還有很多人會得脂肪肝和酒精肝,都是喝酒惹得禍,當然,適當的飲酒不會對身體造成很大的危害,而且,如果胃裏面有一定的食物再喝酒,那喝酒就會變成一件喜悦的事情,變成一種快樂的享受,只要不喝多,有酒和沒有酒的聚會相比,氛圍是截然不同的。
可是,如果胃裏沒有食物就喝酒的話,那對身體可是不好的,我們經常會看到這樣的情形,參加聚會去晚了,按照普遍的規律,就會被罰酒三杯,這下可夠慘的,因為,還沒等到吃點食物就喝酒,完全是空腹,很多人喝完三杯酒,幾乎就醉倒了,這是為什麼呢?因為胃裏面沒有食物,而酒裏又含有酒精,本來胃裏如果有食物的話,還可以保護一下胃粘膜,減輕酒精對胃黏膜的刺激,可是胃裏如果沒有食物,那麼酒精就會直接刺激胃黏膜,損害我們的胃腸,同時酒精的吸收就更快更多,醉的也會很快。
那空腹喝酒酒精有哪些危害呢?我們一起來剖析一下。
一、空腹大量飲酒可引起休克
胃裏沒有食物,導致酒在胃內停留的時間很短,酒精吸收的快,飲酒後5分鐘,人的血液裏就有了酒精,而當100毫升血液中酒精含量在200-400毫克時,就會明顯的中毒;400毫克-500毫克時,就會引起大腦深度麻醉,甚至死亡。
二、空腹飲酒容易引起胃病
胃裏沒有食物,胃壁粘膜就失去了保護層,酒精就會直接刺激胃壁而引起胃炎,嚴重的可能導致胃出血,長期空腹飲酒還會引起胃潰瘍。
三、空腹飲酒增加低血糖發生
大量喝酒後,乙醇在人體內經肝臟代謝變為乙醛,再繼續分解成水和二氧化碳。當人在空腹飢餓時飲酒,此時肝臟糖原儲存非常少,通常人的血糖都會處於較低的水平,而這個時候飲酒就會使血糖濃度進一步降低。增加低血糖的發生。
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