三個位置發黑 可能是肝臟不好
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雖然説人們對我們的身體健康非常的重視,也進行飲食調理和運動,但是很難做到,定期到醫院進行檢查身體。那麼我們不去醫院檢查是不是也可以知道我們的身體狀況呢?今天就告訴朋友們我們的肝臟不好往往這三個部位會發黑。一起來看看吧。
肝臟不好,這三個部位變黑,檢查下你有沒有
1、臉色發黑
中醫認為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當肝臟的本色出現在面部時,則説明患者的肝臟病變比較嚴重。西醫解釋是肝病導致雌激素的滅活能力下降,色素代謝異常導致色素在皮膚沉積引起。正因為如此,臨牀上的確有相當多的肝硬化患者,隨着病情的日益加重,臉色會變得越來越黑或越來越青。
2、指甲有黑線
如果指甲出現黑線,就得注意了,指甲出現這種紋路,説明肝失疏泄,氣滯血瘀,血液不足以養手指,使得指甲出現了病變。
3、眼圈發黑
面部、眼眶周圍都有色素沉着。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現,肝臟對鐵的代謝起着重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。眼圈周圍血管豐富,肝病患者眼眶周圍有色素沉着,呈現出“黑眼圈”。
補肝的食物有哪些
1、豬肉
補中益氣、滋陰養肝的作用。濕熱痰滯內藴者慎用。
2、豬血、鴨血
補肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營養豐富維持肝臟機能,肝主藏血,以血補血是中醫常用的治療方法。
3、豬膽
清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功。
4、動物腎臟
“以髒補肝”食用動物腎臟具有補腎益精、補肝養血的作用。
5、大豆
含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。
6、豆腐
益氣和中、清熱解毒、生津潤燥功效,若與泥鰍合用能健脾益氣、降黃除濕。
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