常補鈣可增加女性壽命
本文已影響2.25W人
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專家指出,女性的補鈣程度與延年益壽之間是存在很大的關聯,常補鈣的女性比一般的女性更加長壽一些,但是男性沒有發現此類關聯。
美國《臨牀內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項為期10年的新研究發現,女性常補鈣可延年益壽。
麥吉爾大學大衞·戈爾茨曼博士及其同事對9033名參試者的相關數據進行了梳理分析,在研究期限內,1160名參試者死亡。與不經常補鈣的女性相比,每天補鈣1000毫克的女性早亡危險降低22%。但是男性參試者中,未發現這種功效。
女性補鈣與延年益壽之間存在極大關聯,補鈣途徑(藥補與食補、處方補鈣藥與非處方鈣片等)關係並不大。當然,補鈣並非多多益善,每天補鈣超過1000毫克不會起到額外的保健作用。
小編提示,女性朋友在生活中可多補鈣,有助於增強身體的免疫力,還能起到延年益壽的功效。
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