哪些食物可以促進男性荷爾蒙分泌
本文已影響1.56K人
本文已影響1.56K人
我們對於男性荷爾蒙都有一定的瞭解,男性荷爾蒙的分泌關係着我們的健康,想要增加荷爾蒙可以從食物中吸取,哪些食物可以促進男性荷爾蒙的分泌呢?
荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體,而且更能夠幫助我們的身體健康。我們平時吃的一些食物中就有很多能幫助男性身體健康,對男人身體中增添荷爾蒙有幫助,那麼哪些食物能促進男性荷爾蒙的分泌呢?
紅辣椒。研究顯示,辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經末梢,使心跳加快、情慾高漲。另外,有專家相信,吃特別辣的食物可以促進“內啡肽”的分泌,這種物質由大腦產生,能使人感到快樂和精力充沛''因此有助於創造完美的性生活。性愛前吃一個生辣椒,或者一頓辣椒大餐,效果就會顯現出來。
巧克力。研究顯示,大腦對愛情的反應,與品嚐巧克力後產生的反應是一樣的,所以它也被一些生理學家稱為“愛情激素”,能帶給人輕鬆、興奮的感覺,讓人自然而然達到高潮。無論是平時多吃,還是性愛前吃效果都不錯。
銀杏。近年來,一直有專家嘗試用銀杏來治療性功能障礙,並取得了很好的效果。因為銀杏可以提高人體一氧化氮的濃度,這是一種神經介質,可以舒張陰莖血管,促進勃起,適合長期服用。不過,心臟病患者應忌用。
牡蠣。牡蠣富含鋅,能維護男子生殖系統健康。一旦缺鋅,會使精子數量減少,並影響性慾,使性功能衰退。另外,鋅與睾酮的分泌也有密切關係,它不僅有助於提高男性的性能力,同時還可激發女性的性慾,促進兩性生活,適合長期食用。
香蕉。香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素,這個被認為能夠增強男性的性慾。此外,它還含有鉀元素和維生素B,從而增加了身體的整體級能。
如何享受這種性慾食物:首先,把它們放在一個盤子裏,用各種各樣不同的方式剝開它,然後,讓你的伴侶慢慢的開始吃它,接着,你再狼吞虎嚥地把它一下子吃掉,吃完就開始你們接下來的享受時間。
綠茶。綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外,也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用,具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
果仁。果仁中有一種能影響男性激素產生的神祕物質,對增強性功能有幫助,如小麥,芝麻,葵瓜子,核桃仁,杏仁,花生,松子仁等,核桃與大棗的功效更為突出,健腎,補血,益胃,潤肺,簡直就是催情的活寶。
西紅柿。西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原,強健血管。
相關推薦:
常做無氧運動 增加男性荷爾蒙分泌
荷爾蒙失調更易衰老 增加男性荷爾蒙吃什麼
10種食物讓男人留住荷爾蒙
喚醒荷爾蒙的10種“助性”食物
安全套 已成為每個荷爾蒙分泌正常中國人的「日用品」
需補充男性荷爾蒙的人有哪些?
荷爾蒙失調怎麼辦 荷爾蒙失調會有哪些影響
男人離不開食物“荷爾蒙”
男士吸引異性的香水有哪些 讓男性荷爾蒙爆棚的男香推薦
減肥和荷爾蒙分泌有關係嗎?如何調節女性荷爾蒙?
男性荷爾蒙失調吃保健品還是食補好
斑點形成的原因 哪些食物可以祛斑
荷爾蒙是什麼 荷爾蒙分泌受年齡影響
哪些飲食能促進男性生育力
荷爾蒙分泌減少吃什麼才好呢?
男人夏季食慾不振怎麼辦 哪些方法可以有效的促進食慾感
什麼食物可以促進骨骼生長呢?
女性荷爾蒙分泌失調有哪些症狀 謹記四類易致荷爾蒙失調的食物
內分泌失調抵抗力下降 可以調理內分泌失調的食物
10種蔬果可增加男性荷爾蒙
8種美食提高男人雄性荷爾蒙
男性荷爾蒙低怎麼辦 10種食物推薦
女性荷爾蒙是什麼:荷爾蒙的作用,女性荷爾蒙的重要性
多巴胺分泌 怎樣促進人體多巴胺分泌的分泌
荷爾蒙分泌減少吃什麼呢?