自制減肥茶:玫瑰蜂蜜茶的做法
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
自制減肥茶之玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升
方法:先將水倒入鍋中,主道沸騰的狀態,再倒入茶杯中,將搭配好的玫瑰花以及紅茶泡好,大約到了6分鐘左右時間,將玫瑰花朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸,這樣可以讓兩種花的茶香融化一起,之後再倒入蜂蜜水與檸檬片攪拌籍即可。
效果:玫瑰花本身有美容的效果,加上蜂蜜美顏有暢通腸胃的作用,加快新陳代謝的處理,不但美容還能消除疲勞,保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
玫瑰花的功效
明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛.此外,玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。 行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
紅茶的功效與作用
1.利尿
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2.消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
3.解毒
據實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。
4.養胃護胃
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
5.舒張血管
研究發現,心臟病患者每天喝4杯紅茶,血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激後,則舒張度會增加13%。
蜂蜜的功效與作用
促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
本站推薦閲讀:
自制減肥茶:香蕉綠茶的做法
自制減肥茶:山楂陳皮決明子茶的做法
自制減肥茶:草莓山楂消脂茶的做法
自制減肥茶:蘋果普洱茶的做法
自制減肥茶:檸檬苦瓜茶的做法
自制減肥茶:檸檬馬鞭草茶的做法
玫瑰花茶的做法【圖】
自制減肥茶:化肉山楂茶的做法
自制減肥茶:潤白雪奶紅茶的做法
玫瑰花荷葉茶減肥好嗎
自制減肥茶:車前草荷葉茶的做法
荷葉自制減肥茶的做法
自制減肥茶:紅豆陳皮茶的做法
自制減肥茶:陳皮荷葉茶的做法
蜂蜜綠茶減肥:蜂蜜綠茶減肥排毒讓你喝出好氣色
自制減肥茶:消脂排油茶的做法
雙色蜂蜜玫瑰茶怎麼做 怎麼做雙色蜂蜜玫瑰茶
玫瑰蜂蜜茶功效及製作 玫瑰蜂蜜茶怎麼製作
自制減肥茶:山楂普洱茶的做法
自制減肥茶:決明冬瓜茶的做法
自制減肥茶:茉莉荷葉茶的做法
自制減肥茶:疏肝理氣茶的做法
自制減肥茶:海帶枸杞茶的做法
自制減肥茶:降脂飲的做法
玫瑰茶的喝法及做法
自制減肥茶:清熱解便茶的做法
自制減肥茶:利濕除水茶的做法
洛神玫瑰花茶的做法
黃芪玫瑰花茶的做法
檸檬蜂蜜減肥茶怎麼做
玫瑰花茶減肥嗎? 玫瑰花茶可以天天喝嗎?
自制減肥茶:優酪乳綠茶的做法
玫瑰蜂蜜茶的功效 玫瑰蜂蜜茶怎麼做
自制減肥茶:除水瘦腿茶的做法
自制減肥茶:草本瘦身茶的做法