不要太瘦 做女人有點“肉”會更迷人
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
很多女生都在想着各種辦法練出馬甲線、A4腰等等,這些肌肉會讓身材更加的苗條有型。然而,現在很多男生都偏愛帶有肉感的女生,怎樣的肉感呢?一起來看看。
肌肉女OUT!棉花糖身材才是王道
如今健身風盛行,秀肌肉再也不是男人的特權,不少女生也開始加入其中。更有女生以練出肌肉為榮,的確,肌肉會讓身材線條看上去更加緊緻有型。但是男人並不這麼看哦!那麼男人最愛的身材是什麼樣的呢?
關於身材的看法,小編採訪了身邊幾位男性。以下是重複率最高的幾條回覆:
“太瘦了也不好看,尤其是那種看着皮包骨的,跟沒吃飽飯是的!”
“不喜歡女人有肌肉,看着太生猛。。。”
“練的硬邦邦的身材,摸着一點兒手感都沒有”
“女人還是要有點肉才好看”
“肉肉的女生抱着更舒服”
姑娘們,這下子放心了吧?不用刻意的追求過瘦的身材!除了肌肉身材,像唐嫣鄭爽這樣的乾癟型身材,也真沒有幾個男人欣賞的來,反而是柳巖這種肉感多一些的才是宅男最愛。
肉感多一點,手感好一點,也就是傳説中完美的“棉花糖身材”。棉花糖身材更多指的是穿衣顯瘦,但脱衣又不會讓人覺得是“排骨型”的柔軟好身材。總體讓人有種甜甜的,軟軟的感覺,似棉花糖一般。
怎樣才能擁有人人都想抱的棉花糖身材?
棉花糖身材的關鍵在於身體要柔軟,不要僵硬的肌肉感,瑜伽就是很好的方法之一。下面就跟大家分享幾組簡單的瑜伽拉伸運動,幫助你的身材變得更加柔軟有型。
簡單瑜伽操 讓身材更加柔軟
動作一:傾斜的U字
放鬆脖子,使背更直的動作。擴胸,增加脊椎的柔韌度。同時使血液流向脖子與胸部,增加甲狀腺機能,美體修行。
動作二:牛頭姿勢
在這個動作下擴胸,深呼吸使人心情愉快。這個動作能消除抑鬱,散發熱量。
動作三:彎根樹
稱為女王的姿勢。能得到心靈的和平,有利於身心健康。這個動作使血液逆流,運動全身。
姿勢四:鴿子王姿勢
動作雖然難做,但可以給內分泌系統提供新鮮的血液,防止肩和脖子的硬化。
動作五:O字姿勢
刺激脊椎,促進血液循環的姿勢。開闊胸骨和胯骨,使肩變的更柔軟,同時可刺激肚子和大腿的肌肉,使其變的更柔軟。
動作六:逆U型姿勢
能加強,臂,手腕,腹部,臀部和脊椎。消除抑鬱和緩解背部疼痛感較有效。同時對哮喘病和骨質疏鬆症的治癒有良好的效果。
動作七:腿部交叉動作
平坐的狀態下,交叉雙腿,儘量往後。同時伸直腰部雙臂在背後合掌。此動作可通過脊椎使身體充滿活力。
動作八:腳掌朝上動作
站直,抬起一條腿,用手抓住腳,慢慢抬起,並使腳掌朝上。此動作可舒展脊椎,把握身體的均衡。
女人做這事太勤男人吃不消
秋季想要瘦的更快更健康要掌握這6點
女人想要了有什麼表現 女人不甘寂寞飢渴了會怎麼做
女神必備長卷發發型 真的不要太迷人
女人必看!男人不要看!女人千萬必須需做好這三點!
女人做什麼會讓男人不開心 有智慧的女人絕不這樣做
肌肉健康知識 男人不要做“肌肉男”
跟女人約會千萬不要做這十件事
已婚女人要不要有情人 女人會真的愛上男情人嗎
一定要娶胖一點的女人:微胖女人更有女人味(有圖)
女人和情人多久會膩 女人最好不要做別人的情人
女人該不該做全職太太 做全職太太會被看不起嗎
男人要當肌肉煮男 會做飯身材好女人都想咬一口
香芋瘦肉粥要怎麼做呢?
不做“泡芙女”這些運動讓你瘦的更有型
穿衣不能穿得太緊身 否則會讓女人變得更胖
只有男人需要補腎?女人更需要
女人想要有體香 請日常做到這5點
女生快速瘦腿的方法 讓你更性感迷人
長期不吃肉易結石 6類人更需要吃肉
男人需要“冷”一點 壽命才會更長
減肥必須要吃晚餐 做好這4點瘦的更快
當眾不拉拉鍊,小鮮肉的做法迷惑眾人,藝人形象該有多麼重要
不要臭味相投 做一個比女人更懂香水的男人
太瘦的人要怎麼吃才好?
嫩模瘦成皮包骨 女人太瘦有四大危害
約會結束後男生需要做什麼 做好這三點讓女生迷戀上你
妻子和情人哪個更重要 面對兩個女人我有太多苦衷
韓佳人唯美寫真欣賞 盤點女星美人痣誰的更迷人
想要瘦得快 女人早起做這些事
糖尿病人昏迷有什麼急救要點
胸太小會有隱患 女人們要時常警惕
不講衞生更易得病 女人們要過得精緻一點