頭上長痘痘是什麼原因 自信魅力男怎能“痘”留
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痘痘問題應該是肌膚問題中最令人煩惱的了,痘痘總是時不時的冒出來,讓人十分苦惱。臉上長痘,背上長痘,為什麼頭上也長痘?下面,咱們就來看看這頭上長痘痘是什麼原因以及如何祛痘吧。
頭上長痘
“痘痘”又名“青春痘”,其正確疾病名稱為“痤瘡”,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症,多發於顏面及胸背等多脂區。相比較整個面部,額頭最容易長痘痘,長在額頭部位的痘痘,叫做額頭痘。
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頭上長痘痘是什麼原因
1、長期生活不規律,晝夜顛倒,致使肝臟毒素過多。經常熬夜加班、情緒易怒不穩定引起內分泌失調。
2、油脂分泌過盛,油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞,進而長痘。
3、長期思慮過度,心理壓力過大。
4、飲食習慣不健康,偏愛油膩、辛辣食物,不愛吃蔬菜水果,體內毒素積累過多所致。另外,飲食不均、暴飲暴食、吃容易上火的食物等也會造成額頭長痘。
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祛痘方法
1、將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內,打勻,塗在面部,半小時後形成面膜,再過半小時後用清水洗掉即可。
2、將患處用清水洗淨,擦乾,塗抹伊華濃草本祛痘水,每日2—3次。這種植物藥粧祛痘產品,温和不刺激,祛痘除印控油修復多效合一。
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3、用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一日數次。
4、把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在臉上5—10分鐘洗淨。需要注意:敷臉後洗乾淨臉皮上西瓜留下的甜味,否則會吸引螞蟻。
5、勤洗頭,保持良好的心態,規律作息,飲食儘量清淡,多吃降火排毒食物。
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食療祛痘法
1、苦菜紅糖湯:取苦菜15克洗一遍即可,放入鍋內,加水約1000毫升,煮開5分鐘左右,去渣,剩餘湯入暖瓶或容器置入冰箱保存。飲用苦菜湯時,必須温服,每次50—100毫升,每天三次,先把紅糖放入杯內,把燒好的苦菜湯倒入杯中充分攪拌,待温時服用,飯後30分鐘服。
2、黑豆川芎粥:黑豆25克,川芎10克,粳米50莧,紅糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮為粥,放入紅糖即成。作早晚餐服食。
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3、抱石蓮燉豆腐:鮮抱石蓮60克,豆腐120克。二物洗淨,豆腐切塊,同放鍋中,加水燉至熟即成。温熱食豆腐喝湯,單食或佐餐均可。
4、陳皮牛肉:牛肉1000克,陳皮30克,白蘿蔔500克。牛肉切塊,用清水浸泡半小時撈出,控幹水分。陳皮切絲,蘿蔔切滾刀塊。鍋內清水燒開,放入牛肉煮沸,去泡沫,再煮至牛肉熟透時加入陳皮、蘿蔔,改用小火燉,待蘿蔔煮爛後下鹽、味精調味即可。吃肉喝湯。
頭上長痘痘是什麼原因
祛痘小妙招
1、定期去角質
導致額頭長痘痘除了內在的原因,外養的護膚方法也很重要。日常額頭膚色不勻主要因為皮膚角質層過厚所致,剝落的廢舊角質堵塞毛孔,令毛孔無法自由呼吸影響護膚品吸收,從而導致痘痘的滋生。因此,要想去除額頭上的痘痘,日常定期去角質是最最重要的一步。
2、飲食調理
額頭上長痘痘怎麼辦呢?一般情況下,導致額頭上長痘痘和心火旺盛有很大的關係。所以平日裏一定要注意合理的飲食療法,避免使用辛辣油膩的刺激性食物,多食用清淡的蔬菜、水果和多吃清熱解毒去火的的食物,例如苦瓜、綠豆等。
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3、降低輻射
長期面對電腦的工作上班族很容易導致臉部各個部位痘痘的滋生。這是因為電腦輻射對皮膚的傷害很大,很容易皮膚乾燥缺水,引起皮膚暗黃粗糙膚色不勻,皮膚受刺激進而產生痘痘肌膚。所以,儘量避免長時間面對電腦,或者在電腦桌前擺放仙人掌,飲用綠茶等良好習慣對防輻射保養皮膚有一定的幫助。
4、保持充足的睡眠
經常熬夜通宵導致睡眠時間不足,人體激素異常導致內分泌失調,容易出現痘痘。日常建議規律的作息時間,對調理額頭上的痘痘很有效果,有效增強皮膚的自我修復能力。
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5、保持皮膚的清潔度
每天徹底清潔洗臉,做好潔面護理工作是對皮膚保養最有效的護膚條件,同時,外用的洗臉毛巾和牀單等日用品一定要經常清潔保持乾淨,避免臉部皮膚受細菌感染。另外,對於額頭長痘痘的情況下儘量避免留齊劉海,保持頭髮清潔十分重要。
6、自制祛痘面膜
額頭上長痘痘怎麼辦呢?愛美的MM們日常可自制面膜祛痘,不妨使用蘆薈蛋清或者綠豆粉調製成面膜,做好潔面護理後塗抹於臉部皮膚上,保持大約15分鐘後洗淨即可。堅持使用對祛痘去痘印護膚很有益處。
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頭上長痘痘會讓你給人第一印象不太好,一個光潔的額頭會讓你在社交中加分哦!頭上長痘痘是什麼原因,你都知道了吧。想要正確科學的祛痘,你得試一試小編介紹的方法哦,去除額頭的痘痘,讓你更加自信。
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