你治怎麼拔火罐更科學
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拔火罐是一種傳統的中醫外治方法,其原理是利用機械的或加熱的方法,驅除罐內的空氣,利用其負壓,吸附皮膚,在局部造成微小的皮下淤血,這種小創傷能刺激人體自身功能(如神經系統、內分泌系統等),從而達到治療的效果。正因為中醫拔火罐的療效明顯,且器械使用和攜帶都很方便,火罐已經不僅僅是在中醫院裏的“專用器械”,藥店、商場裏的火罐產品也越來越多。
辨火罐:新老產品差別不大
拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。一般火罐的材料有竹子、玻璃、陶瓷、塑料等多種,平時多與鍼灸配合使用,能提高治療效果。主要用於風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、腹痛及哮喘等症。
對於市場上各類各樣的火罐產品,北京中醫藥大學鍼灸學院副教授白興華認為,傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別,尤其是材料的差別,對於火罐的療效的來説,影響不是很大。但有一點需要大家注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。因為火罐經過火燒加熱,有温熱感。而新式拔罐器的優點則是操作簡便,不用點火即可吸附在患處,而且可以達到和傳統火罐差不多的效果。
拔火罐:弄清痛因再下手
對於患者在自己家裏使用拔罐器,白教授認為,在使用之前前一定要弄清疼痛的原因,如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損,或是扭傷,在患者明確病因並有醫囑的情況下是可以自己使用的,這樣也有利於治療。但疼痛的原因有時是非常複雜的,所以,白教授不提倡人們在不清楚病因時就使用拔罐來自我診療,因為不對症的拔罐雖然不會對身體造成傷害,卻會貽誤病情,可能帶來嚴重的後果。另外皮膚有破損,或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。
那麼,我們應如何正確使用拔罐器呢?白教授的建議是,如果需要拔罐的部位是後背等大塊肌肉上,最好使用稍大的罐,在人體能夠承受的範圍內,吸力大,效果好。在拔罐的手法上,無論大罐小罐都不能用蠻力去拔,正確的手法是用手指把罐邊緣的皮膚下壓,待空氣進入後輕輕拿下。拔罐的時間以10-15分鐘為宜,最多不超過30分鐘。同一部位的拔罐間隔要視皮膚恢復情況而定,一般兩三天即可。
拔火罐時,還要注意,不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷,孕婦的腰腹部不能拔罐,心臟部位、毛髮部位、患有皮膚病的地方也不宜使用。
用火罐:三個誤區要明白
拔火罐對於一些疾病的自療來説,確實有很多方便,但在日常使用中,有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。為此,白教授指出了人們對拔罐療法理解上和使用上的三個誤區:
第一,拔火罐雖然對多種疼痛都有一定治療效果,但其作為一種中醫輔助治療方法也不是包治百病的。對於拔罐器產品説明上的功能介紹,沒有經過醫學臨牀實驗的,無法證實其效果,患者對待這個問題要理性。
第二,針對市場上一些有磁療功能的拔罐器,白教授説,人體自身帶有非常微弱的磁場,附在罐內的磁鐵磁力很強,會對人體自身磁場產生干擾。如果使用過多的磁化產品,在一定程度上講是害大於利的。他認為,對“磁療”的宣傳和追捧更像是一種“時尚”,因為在傳統中醫學理論中對“磁”的功能只有零星記載,並未真正形成體系。
第三,一些非醫療機構的場所如洗浴中心等也會提供拔罐、刮痧等服務,雖然方便,但建議最好不要去,因為某些場所沒有嚴格的消毒,可能會造成交叉感染。
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