產後媽媽身體有哪些變化
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產後女性的身體究竟會發生什麼樣的變化呢?很多女性只是盲目的聽過長輩的建議,並不知道自己的身體為什麼會有種種不適的感覺。其實產後女性的身體一般會出現三大較為明顯的變化。
一、子宮的變化:產褥期變化最大的是子宮,子宮復舊是產後母體恢復的一個重要標誌。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮復,子宮變小及子宮內膜再生。一般產婦於分娩後第1天,子宮底在臍下l~2橫指,子宮重約100克,以後每日下降約l.2釐米。在產後1~2天,下腹部會鼓起一個球形發硬的小包,而且陣陣作痛,這是子宮復舊過程中的生理現象。子宮一般在10~14天縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產後6周時,子宮可恢復到正常大小。
二、乳房的變化:乳汁的分泌量與乳腺的發育、產婦的營養、健康狀況及情緒等有關。因此,必須保證產婦的正常休息和睡眠,注意飲食調養,避免精神刺激和感染的發生。產後,乳房將發生較大的變化。產後體內雌激素、孕激素水平突然下降,乳腺開始泌乳。
三、哺乳可降低癌症的危險性:癌症以其愈來愈高的發病率受到人們越來越多的關注。防治癌症的重點在預防、降低癌症危險性。母乳餵養可以降低女性患乳腺癌尤其是絕經前乳腺癌的危險,也可以降低子宮癌和輸卵管癌的危險。這主要是由於在哺乳期間所降低的雌激素引起的,促使乳房、子宮及輸卵管細胞增長的雌激素越少,這些組織癌變的危險則越少。
產後身體都有哪些變化通過上面的介紹,相信你已經瞭解了。由此,也應該知道為什麼坐月子對產後女性非常重要了。產後女性身體較為脆弱,此時一定要好好保養,在月子期間要堅持母乳餵養,這不但對嬰兒有好處,對產婦也有積極意義。
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