怎樣做一個無斑的女人
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
紅潤光潔的面容不僅給人以美感,還使自己心情愉快,有益於身體健康。但是,很多人極易長雀斑和粉刺,其實雀斑比粉刺更難受。好好的一張雪白的臉上長了雀斑總是讓人產生自卑,煩躁易怒,那麼怎樣祛除雀斑呢?現介紹幾種確有實效的食療方法。
六大天然祛除雀斑祕方:
1.食用醋黃豆
將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。
2.淮杞椰子雞湯
原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,精鹽適量。
製作:先將淮山藥、枸杞子洗淨,椰子肉切碎,仔雞去內臟剁碎,共入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改文火煲3個小時,加精鹽適量調味即可食之。
功效:淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補血;椰子養顏;仔雞滋補五臟。四者配伍有滋補氣血、養顏潤肌去斑的效果。
3.金針雲耳魚頭湯
原料:金針菜15克,雲耳10克,生薑3片,紅棗5枚(去核),鱅魚頭(黑鰱)頭1個,精鹽適量。
製作:先將金針菜、雲耳水發、洗淨,魚頭一剖為二,洗淨,下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋,加入適量清水,在火上煲一個小時;最後用精鹽調味,即可食用。
功效:金針菜、雲耳,有疏肝、解鬱、平肝、活血祛瘀;鱅魚頭補腎,兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。
4.當歸石決羊肉湯
原料:當歸12克,石決明60克錘碎,用紗布包好,紅棗6枚(去核),生薑5片,羊肉300克,精鹽適量。
製作:當歸、石決明、紅棗、生薑、羊肉共入砂鍋,加入適量清水,中火煲3個小時,用適量精鹽調味即可食用。
功效:當歸養血,石決明清肝明目,羊肉健脾和胃益陰。此方可使肌膚潤澤,減少色素沉着,去雀斑,黃褐斑。
5.百合粥
原料:百合6克,粳米30克,白糖適量。
製作:先將百合洗淨入鍋,加入粳米和適量清水,同煮粥,1小時後,加入適量白糖調味即可。
功效:百合補脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。
6.衚衕酒
原料:珠兒粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,紅棗15枚,豬胰1個,蜂蜜30克,酒釀15克。
製作:先將珠兒粉研細,甘菊花去梗,白果去殼,紅棗去核,豬胰洗淨切成小塊;再上藥搗爛,與蜂蜜、酒釀攔勻,上籠蒸15分鐘即成。
功效:每日清晨飲用,治雀斑。
怎樣能快速有效的祛斑?揭祕怎樣有效祛斑
5款飲品讓你做無斑美女
女人怎樣預防長斑?女人怎麼預防長斑
九個祛斑小竅門助你做完美女人
怎樣有效快速祛斑?臉上的雀斑怎樣去除?
女性怎樣祛斑效果好
雀斑怎麼辦 中醫祕方讓你不做斑點女人
女人暖宮這樣做 7個妙招不做“冷女人”
不做斑點女人 中醫祛斑的偏方大全
怎樣追一個外向型的女同學
做一個幸福的人友情一樣重要
怎樣做一個領導欣賞的好員工
臉上長黃褐斑怎麼辦:去除黃褐斑的方法做無斑女人
無瑕淡斑美白的方法 做個完美女人
怎樣讓男人愛女人無法自拔 女人四大迷人技巧一定要掌握
女人怎樣征服男人 教你做個聰明的傻女人拴住他的心
男人太愛一個女人的表現 深愛一個人男人會怎麼做
做一個吸引女人的男人
怎樣跟一個不熟的女生聊天
怎樣對一個女生表白
冬季怎麼祛斑好?這樣做最好!
HUGO RED突破界限 做個獨一無二的男人
如何做一個“精緻”的女人
怎樣去泡一個女孩
怎樣做一個高情商的女人 做一個高情商的女人的方法
怎樣去追一個文靜的女孩
怎樣預防色斑 做好這幾步色斑遠離你
怎樣追一個討厭自己的女生
中醫祛斑 按三大穴位輕鬆祛斑做無暇美人
臉上的斑怎樣去除?怎樣祛斑效果好?
已婚男人愛上一個女孩無法自拔 這個女孩的做法讓人點贊
如何做一個聰明的女人
海倫凱勒的故事 激勵無數人的海倫凱勒是一個怎樣的人
歡樂頌2邱瑩瑩的結局揭祕 應勤為什麼會跟邱瑩瑩分手
怎樣預防乳腺疾病
炎夏多食6種食物可提升皮膚防曬力
中醫養生面面觀 看中醫如何養生有道
吸引女生時90%的男人都犯的五個錯誤!
經典真誠温暖的早安心語語錄集錦37條
青春最好時冷少喜歡誰角色介紹 逗比冷少情繫夏兒還是
電動牙刷可以託運嗎,不可以託運(帶鋰電池/上飛機需隨身
“老牌帥哥”好優雅的皮特!+褲子像路人,前妻朱莉穿着白
常用唯美的早安心語語錄27條
美味的夜宵下班天天吃 在家也能做簡單好吃還省錢
你好舊時光電視劇9 11集劇情介紹 林楊炫耀和週週牽手
最讓男人上癮的7種女人
1+1大於2 這些食物搭配吃易發胖
青春期少女容易有這些心理問題