口腔潰瘍反反覆覆怎麼辦
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一,缺乏微量元素缺乏如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,可降低免疫功能,增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。
二,精神因素當今的社會,來自各方的壓力太大了,有的患者在生活、工作的重壓下,容易出現精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況,而這些情況也是引起經常口腔潰瘍的原因之一。
三,多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物,口腔潰瘍是和你的飲食有關的,要注意飲食習慣!再教你一個辦法,口腔潰瘍了,喝熱水,別嚥下去,把水吐出來,一般1——2天就好!
健康小常識:1.睡眠充足2.減少思慮3.飲食規律 營養均衡4.補充維生素B2 5.吃葡萄糖酸鋅 6.大神口炎清顆粒 7.如果是陰虛火旺引起的話可以用艾葉水泡腳 8 .鹽水漱口
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