起牀馬上吸煙患肺癌率倍增
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清晨一支煙,精神好一天?這句話大錯特錯。美國研究人員説,清晨吸煙尤其是起牀後一小時內吸煙,罹患癌症的風險會大大增加。
研究人員對4775名肺癌患者與2835名未得癌症的煙民進行分析,結果發現,與起牀1小時後吸煙相比,起牀後31分鐘至1小時內吸煙罹患肺癌的機率要高31%,而起牀後半小時內吸煙罹患肺癌的機率則高出79%;在另一項研究中,研究人員對1055名患頭頸癌的吸煙者與795名沒有患這類癌症的吸煙者進行分析。與起牀1小時後吸煙相比,起牀後31分鐘至1小時內吸煙罹患頭頸癌的機率高42%,而在起牀後不到半小時吸煙罹患頭頸癌的機率則高出59%。
研究人員因此建議,吸煙者即便不能戒除煙癮,也最好不要在早晨起牀後立即吸煙,起碼要等1小時後再吸,以減少尼古丁對人體的傷害。此外,研究者還表示,清晨起牀先吸煙將吸入更多的尼古丁以及其他煙草毒素,更容易使人上癮,產生更強的尼古丁依賴性。
六類人需要拍胸片預防肺癌:
一、重度吸煙者
也就是每天吸煙超過20支,或者是煙齡大於20年,每年吸煙大於400支的煙民要注意定期查胸片。
二、長期咳嗽、咯痰的人
特別是痰中帶血,哪怕只發生一次,也不要忽略這個重要的信號。如果是反覆多次痰中帶血就更要引起重視,應及時到醫院做胸片檢查。長期咳嗽的病人如果咳嗽性質發生了改變,如出現刺激性咳嗽,或者咳嗽聲呈金屬聲響,也應當及時去檢查。#p#副標題#e#
三、莫名其妙身體上出現腫塊的人
如淋巴結腫、皮膚結節、頭皮腫塊等。應檢查胸片排除肺部腫瘤。
四、有特殊肺外表現的人
如男性有一側的乳房腫塊,出現杵狀指、關節腫塊等現象時,不要頭痛醫頭,腳痛醫腳,而應拍胸片檢查。
五、不明原因出現聲音嘶啞或吞嚥困難的人
出現此現象,應及時檢查胸片。
六、有陳舊性肺結核的病人
在檢查胸片時,要與以往的胸片進行比較,如果形狀、性質有變化,應注意肺部疤痕癌的可能。不要一味強調以往的結核,疏忽了其性質變化。對反覆發作的肺炎同樣應密切複查胸片,排除疾病變化的可能,必要時複查CT。
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