怎樣才能擺脱肺氣腫的糾纏呢?
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專家告知,預防肺氣腫一定要從全方面着手,不僅要考慮到它的原發病,還要注意季節對人體的影響。肺氣腫是呼吸系統的常見病症,既然歸於常見,那就必然是人們關注的焦點。怎樣才能擺脱肺氣腫的苦苦糾纏呢?有關專家根據臨牀實踐經驗,總結出以下四點,希望能成為大家的健康幫手。
(1)對引起此病的原發病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由於肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,並且兩者互為因果,所以,平時注意調養,增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,並要樹立治癒的信心,此病不是不治之症。
(2)根據病人體力,可積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛鍊的患者,比多休息少動者更能保持健康。
(3)肺氣腫病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染後症狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛鍊可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數次,每次數分鐘,至皮膚微紅為好,夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦,每日1-2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛鍊後,可減少罹患感冒,呼吸道感染。
(4)肺氣腫病人在肺部感染時,一定要卧牀休息,遵照醫囑積極抗炎,解痙平喘,按時服藥。時補不可操之過急,原則上以祛邪為主。感染控制後可逐步調補,若平時體倦乏力,易患感冒,屬肺氣虛者,可選用黃芪,人蔘,防風,白朮等以補益肺氣。
以上四種方法是預防肺氣腫的基礎,要想擺脱它的糾纏堅持做到上述幾點尤為重要。肺部是人們進行呼吸交換的重要場所,肺功能受損必然會給人們的健康造成嚴重的影響,所以,安全有效的預防措施顯得至關重要。
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