教你如何按摩治療寶寶感冒
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現在孩子感冒大部分是由於感受風寒而致,中醫認為是外感發熱。家長可選用按摩的方法進行自我治療和保健。手法按摩的退熱效果比應用解熱鎮痛類藥物更具優點。
經按摩治療後,孩子體温可降至正常,而導致發熱的因素亦同時清除,這種情況孩子的體温一般不會在短期內再次升高。假如在按摩治療後,孩子體温降至正常,或比原來有所下降,而致熱的因素未被清除,則孩子的體温可能再次上升。此時,若再以推拿方法治療,體温可再次下降數小時。如果病情嚴重要及時到醫院進行治療。
另外,風寒感冒可取生薑三片、老葱白二節、紅糖少許,熬製成汁,温熱替代水服用。風熱感冒可取桑葉3克、菊花5克、冰糖少許,熬製成汁,温熱替代水服用。
【手法選擇】
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表,發散外邪;風寒者加推三關發汗解表,驅散風寒;風熱者加推脊柱以清熱解表。
【手法操作】
1.清天河水
【位置】前臂正中,自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。
【操作】患兒坐位或仰卧位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側向上,另一手食指、中指羅紋面併攏,蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止,呈單方向推100~200次左右。
2.推攢竹
【位置】兩眉中間至前髮際成一直線。
【操作】患兒坐位或仰卧位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30~50次。#p#副標題#e#
3.揉太陽
【位置】眉後凹陷處。
【操作】患兒坐位或仰卧位,家長兩拇指外側自前向後直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30~50次。
4.推三關
【位置】前臂外側緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。
【操作】患兒坐位或仰卧位,家長一手握持手,另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100~500次。#p#副標題#e#
5.推脊柱
【位置】在後正中線上,自第1胸椎至尾椎端成一直線。
【操作】以食指、中指羅紋面着力,自上而下在脊柱穴上作直推法約100~300次左右。
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