懷孕八個月的心理調節
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孕8個月孕婦情緒變得焦慮起來,多處於煩躁不安的狀態。孕媽媽在這時的心態、眼光開始不同,她們變得更敏感脆弱,易激動而任性,因而一些小事、小矛盾,在她們眼裏則放大了倍數。而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。
準爸爸別把不良情緒帶回家
“如果妻子向你抱怨自己一件衣服買貴了,或者走在路上被疾駛的汽車濺了髒水,你會對她説什麼?”張教授提出的一個問題,引來眾多即將當爸爸的男士積極搶答。有的説,要對妻子講道理,讓她明白是非;有的説,會告訴妻子自己買的衣服質量好;而有的則表示,會幫妻子罵司機幾句。
“其實都用不着,妻子需要的只是被傾聽。”張教授一席話,讓在座的年輕男士們恍然大悟。她説,情緒是人格的重要組成,孕婦的情緒尤其要小心管理,因為孕婦的情緒將對胎兒的心理髮育產生極重要的影響。一定程度上,孕婦的情緒決定了胎兒今後的心理發展方向。
“孕婦的憂愁、恐懼或者過度緊張等信息將傳達給體內胎兒,引起胎兒沒有安全感。”孕婦必須積極主動地去思考、説話和做事。在散步、聽音樂、説話時,也要儘量多使用第一人稱傳遞信息。
“如果吵嚷或者謾罵了孕婦,孕婦肚子裏的孩子同樣是受害者,會和媽媽一起傷心。”關心和管理準媽媽的情緒,準爸爸要做的事情就更多了。最關鍵的兩點,就是學會傾聽,同時不要將工作等引起的不良情緒帶回家。
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