蜂蜜茉莉花茶製作步驟
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蜂蜜和茉莉花茶是很多人都喜歡喝的,而且通過喝蜂蜜茉莉花茶,能有利於自己的身體健康,所以很多人就想全面瞭解一下蜂蜜茉莉茶製作步驟,下面的內容就給很多喜歡蜂蜜茉莉茶的朋友,詳細介紹了製作的步驟,你可以全面地來了解一下。
1 食材明細
茉莉花 蜂蜜
2 製作步驟
1.選擇上好的茉莉花。
2.取約10朵茉莉花放入茶杯。
3.注入沸水沖泡。
4.至茶水温度降至50-60度左右加入蜂蜜調勻即可飲用。
茉莉花茶消春困
民間早有“春宜飲花”之説,春喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而芳香,有利於散發積聚在體內的冬季寒邪、促進陽氣生髮,令人神清氣爽,使“春困”自消。
高檔花茶的泡飲,以選用透明玻璃蓋杯為佳,取花茶3克,放入杯裏,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。
蜂蜜水潤春燥
唐代醫家孫思邈説:“春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。”春季多風,中醫理論認為,風多易燥,風燥外邪侵襲人體,很易入裏化熱,表現為咽乾口渴、咳嗽、便祕。蜂蜜味甘、性平和,主要含葡萄糖和果糖,還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸、維生素等成分。因此,蜂蜜是春季最理想的保健飲品。每天早晚衝上一杯蜂蜜水,既可潤腸通便,又可預防感冒,還有清除體內毒素的作用。
本文內容就詳細介紹了蜂蜜茉莉花茶的製作步驟,在全面瞭解以後,為了自己能天天在家喝上味道純正的蜂蜜茉莉花茶,一定要對以上的介紹,詳細瞭解一下他的製作步驟,相信通過了解,自己也能儘快的學會蜂蜜茉莉花茶的製作。
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