戒煙存在三大誤區
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目前中國吸煙人數已突破3億大關,仍居世界各國之首。雖已將控制煙草危害作為重要衞生政策,並於2003年簽署聯合國《煙草控制框架公約》,但近年的控煙形勢並不樂觀。這是中華醫學會呼吸分會煙草或健康學組委員、呼吸科專家胡雪君教授今天對中國控煙形勢的評價。
胡教授在此間舉行的“中國網民戒煙狀況調查”啟動會上稱,目前公眾科學戒煙的知識掌握有限,存在三個誤區:一是認為“老一代領導人都抽煙,都長壽,説明香煙沒有危害或危害很輕”;二是以為“戒煙能否成功是由意志品質決定的”,三是“戒煙是社會問題不是醫學問題。”
她指出,吸煙者從決心戒煙到要最終戒斷會經過許多關口,“戒斷綜合徵”是其中最重要的一關。此時戒煙者會表現出煩躁、緊張、失眠、頭痛等一系列“戒斷症狀”。其原因是吸煙者已患上尼古丁依賴性疾病,軀體對煙草中的尼古丁產生了依賴。而要改善“戒斷綜合徵”,離不開醫生的幫助。
她稱,醫生會為戒煙者開展綜合治療,通過心理、行為以及藥物治療等多種方法緩解戒斷症狀,這既可讓戒煙過程更輕鬆,也使戒煙成功率大大增加。臨牀已證實,僅憑個人意志戒煙,一年後仍不吸煙者不到1%,而加入藥物治療的成功率可接近50%。
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