孕婦開車好嗎
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一般來説,懷孕後開車對孕婦和胎兒的影響並不大。但如果長時間坐姿,對分娩卻會有不良影響。同時,長時間保持坐姿,也會影響下肢的血液循環。孕晚期準媽媽駕車時,方向盤很容易頂到肚子,上下車也不方便,一旦出現意外,容易損傷肚子,導致胎盤早剝,母嬰都有危險,因此孕晚期的孕婦最好少開車。此外,如果是新車的話,車內的裝修和材料氣味會使孕早期女性出現流產,因此孕婦不宜乘坐或駕駛新車,開車時還要注意定時通風換氣,將座位與方向盤的距離調整至適宜位置。至於很多準媽媽擔心的“開車精神高度緊張會影響胎兒”和“安全帶勒傷肚子”等問題,王雅莉分析説,孕婦的肚子隆起部位一般不會被安全帶勒傷,大多數孕婦上下班開車的時間並不是特別長,並不會對胎兒有不良影響。但如果長時間精神處於高度緊張狀態的話,會對孕婦的內分泌產生不良影響,因此準媽媽不適宜跑長途。孕婦在開車時可以把座位調後,離方向盤遠一點,同時注意開窗通風。另外也可以在路上放些愉快的音樂給寶寶胎教。但7個月以後就最好別再開,選擇包車、拼車或打車的方式出行為好。
準媽媽們駕車要注意以下事項:
1、通常懷孕超過5個月以後,孕婦體重和身形都會急劇膨脹,隆起的腹部容易撞上儀表板或方向盤,開車時要更加註意。長途對孕婦來説過於疲勞,胎兒長時間處於顛簸狀態,可能會引起不正常的胎動和腹痛,所以準媽媽最好不要駕車出遠門。而對臨近預產期(37周以後)的準媽媽們來説,應該絕對避免單獨駕車,以免駕車過程中出現臨產反應。
2、孕婦若為新手司機,由於開車並不熟練,容易出危險,加上精神高度緊張,對腹內胎兒也不好。
3、孕婦也不宜開“新車”。由於新購置的車中皮革、化學溶劑等氣味很重,空氣污染嚴重,不利於孕婦腹中胎兒的健康。
4、駕駛手動擋轎車時需要兩隻腳不停配合,這樣腹肌容易緊張,準媽媽要量力而行。
其它注意事項此外,孕婦開車時還要注意以下幾點:
1.絕對禁止他人在車內吸煙;
2.儘可能避開交通堵塞;
3.安裝防曬窗簾以緩和陽光照射;
4.孕婦很容易雙下肢水腫,尤其是長時間保持坐姿時,這時可以在腳下鋪一塊踏墊,以便腳脹時能將鞋脱掉或準備一雙軟拖鞋。
日常生活中,一些“大肚子”孕婦不管是自己開車還是乘車,都不喜歡系安全帶,害怕那樣會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上,孕婦比平常人更應該繫上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車,孕婦如果不小心撞到儀表盤,會比普通人更危險。
要確保孕婦與胎兒的乘車安全,最簡單的方法就是選擇好正確配帶安全帶的方式。醫學專家指出,孕婦開車時,系安全帶的正確方法是:
1、安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子
2、肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜,腰帶應置於腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子。
3、身體姿勢要儘量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
另外,調節舒適的坐椅位置也是至關重要的,許多女士開車時都習慣把坐椅調得特別靠前,還有人習慣身體前傾,將整個身體重心放到方向盤上,這樣的姿勢其實並不正確,尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力,使孕婦的子宮受到壓迫,對孕期不穩定的孕早期(妊娠3個月之內)和孕晚期(7個月以後),這種姿勢更加危險,容易引起流產或者早產。建議準媽媽們在駕駛時,最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊,減緩疲勞。身體不要離方向盤太近,以免發生撞擊時身體撞到方向盤。
孕婦開車要注意以下禁忌事項:
1、避免開車節奏過猛 孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向,因為這樣的衝撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。
2、孕婦還應該慎開新車 因為新車裏面可能會有一些氣味,所以新車買回家後應該先開車門車窗,放掉一部分化學氣味,然後可以放些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。
3、空調温度別太低 車內空調一般以26℃為佳,孕婦坐在裏面最好不要低於這個温度。在不是太熱的情況下,可以關掉空調,打開車窗改吹自然風。
4、忌穿高跟鞋 女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,最好是穿運動鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個問題,本來懷孕的時候可能會出現水腫現象,再穿上高跟鞋等不合適的鞋子,一是不舒服,二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。
5、長髮要梳起 女性愛美是天性,但是在開車的時候要有所收斂。比如您要是開車的話,一頭烏黑亮麗的長髮就應該梳起來,尤其是在開着車窗的情況下更應該梳起來,因為車窗外的風很容易把頭髮吹亂,導致頭髮擋住視線。這對於每一個女性都適用,尤其是準媽媽更應該小心,這樣才可能把任何一個可能發生的危險都規避掉。
6、儀表台上不要放硬物、利器、香水瓶等 很多人開車都喜歡在車前方的儀表台上放很多東西,什麼香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等,其實放這些東西不只使車內顯得很凌亂,最關鍵的是一旦緊急剎車,很容易傷害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比較多,這種氣味對孕婦也不是很好,所以儘量不要放在車裏。
7、除臭殺菌 如果準媽媽開車的時間很長,一定要定期去正規的汽車保養處或者4S店去做車子的除臭殺菌護理,尤其是夏天常用空調,要適時去更換空調濾心,這樣才能保證準媽媽在駕駛或者乘坐汽車的時候有一個乾淨、整潔、清新的健康環境。
開車族準媽媽最好——停!
開車時一直坐在駕駛座上,準媽媽的骨盆和子宮都會受到壓迫,使血液流通不暢,而且開車時,很容易出現緊張,焦慮等精神上的變化,對於新手準媽媽來説,情緒上的變化會更加激烈,這對腹中的胎寶寶非常不利。
通常準媽媽在懷孕前3個月是不主張開車的。而在孕期6個月之後就應該完全停止開車。前3月,準媽媽會受到早孕反應的影響,此時注意力很難集中,腦思維也會變的遲鈍,這增加了準媽媽駕車出現問題的隱患;隨之腹部的隆起,孕期6個月之後開車,一旦出現急剎車,準媽媽腹部就會衝撞腹部,過度擠壓造成胎膜早破甚至胎盤早剝等嚴重後果。
所以,準媽媽儘量不開車,如果不得不開的情況下,要注意以下一些方面的問題。
準媽媽安全開車要——系!
如果準媽媽住的地方離上班的地方確實特別遠,不得不開車的話千萬要繫好安全帶。有些準媽媽對系安全帶總是有一些誤解,認為系安全帶是對腹部的壓迫,這樣會對腹中的寶寶不利,其實這種想法是完全錯誤的。在路上難免有路況不好,駕車時車體出現顛簸,如果不繫好安全帶,準媽媽隨車顛簸,稍不注意,腹部難免碰到方向盤,有可能產生嚴重後果。
正確的繫好安全帶不僅是對準媽媽自己的有效保護,更重要的是對腹中寶寶的保護。準媽媽系安全帶有着比常人更嚴格的要求,不僅是是否系的問題,更重要的是怎樣系。
正確地繫好安全帶才能對準媽媽和腹中的寶寶起到很好的保護作用。首先系安全帶時,準媽媽安全帶的肩帶應放在肩胛骨的地方,而不是緊貼着脖子,同時以穿過胸部為宜;腹帶要繫到腹部下方,不要系在腹部,使腹部受到壓迫。同時開車時上身要保持停止,以防安全帶滑落到腹部,讓寶寶受到傷害。
準媽媽座駕不要太——新!
準媽媽駕駛的車一定不要太新。據測量,剛買來的新車,車內的甲苯、一氧化碳等有毒氣體的濃度是房間規定標準濃度的四倍,這些具有強烈刺激性的氣味不僅對準媽媽自身,更是對胎寶寶的發育造成嚴重的影響。在車內剛剛進行了清潔和裝飾之後,這種現象也會變得異常突出。準媽媽不僅不要開新車,最好也不要坐有這種味道的車。
新車在剛買回來或自己的車剛做了車內清潔和裝飾之後,應該把車先放置一段時間,並且保證車內良好的通風,冬季也可以讓車曬曬太陽,等車內有毒氣體揮發乾淨之後再考慮坐車或開車。但嚴格來説這種化學氣體需要一年左右的時間才能揮發完全,所以準爸爸想着準媽媽懷孕了,買輛新車來方便準媽媽出行吧,這種想法其實是出於愛心,卻適得其反。不僅不能方便準媽媽,還會給準媽媽的健康帶來傷害。準媽媽開車時也應該注意這些情況,以免不知不覺中掉進了健康的誤區。
準媽媽駕車頭髮要——束!
是不是在開車時也喜歡長髮飄飄,展示自己的美麗。準媽媽應該注意,開車可不是展現美麗的時候,稍有不慎就會出現大的問題。開車時長髮飄飄嚴重影響開車時的視線,這一點,不管是誰來開車都應該注意,尤其是準媽媽。也許準媽媽會想:“冬天不開車窗頭髮不就沒事了嗎”,但即使準媽媽不開車窗,開車時難免有一些顛簸的路況,頭髮不斷的晃動,飄飄的頭髮也會嚴重影響準媽媽的視線,以至造成不必要的麻煩。
建議準媽媽開車時最好把亮麗的頭髮紮起來,並且應該紮結實。這樣既是對自己的負責,也是對腹中寶寶的負責。
準媽媽駕車穿鞋要——穩!
在孕期要避免穿高跟鞋、拖鞋,尤其是在開車的時候,更應該注意不要穿這類鞋。這些鞋不跟腳不説,開車時準媽媽踩車制動時還有可能,不能有效控制離合器等車的關鍵制動部位,如果導致準媽媽不能有效剎車,造成的後果可想而知。
另外,本來準媽媽就容易腿部水腫,再穿上高跟鞋,更不利於腿部血脈的流通,造成手腳麻木,在這樣的情況下是絕對不允許開車的。所以,準媽媽一定要保證身上內有水腫的前提下,換上平底運動鞋或布鞋,保證走路的安穩。開車時,準媽媽也就不必擔心不能緊急制動,這樣才能夠全神貫注地開車,在一定程度上保證了準媽媽和胎寶寶的安全。
準媽媽駕車手套要——摘!
有些準媽媽,孕前就有一個習慣,喜歡帶着手套來開車。原因是害怕開車開久了,就會讓雙手變得很粗糙。準媽媽其實沒有注意到,這其中也應藏着很大的安全隱患。戴着手套開車,在轉動方向盤時,容易出現雙手和方向盤的摩擦力不夠,導致打滑的現象,想想這是多麼危險的事情!所以,準媽媽在開車時,一定要把手套摘掉。
為了防止準媽媽的手變得粗糙,可以在車的方向盤上安裝防滑的方向盤套,但是要確保方向盤套的質量合格。這樣手按在方向盤上才能夠有效固定,不至打滑。不合格的方向盤套,有時候不能有效固定在方向盤上,方向盤套還有可能脱落。不但起不到防滑,還會造成更大的麻煩。
準媽媽駕車車內無——煙!
在準媽媽的車裏嚴禁有吸煙的行為,更不允許準媽媽一邊開車一邊吸煙。吸煙對準媽媽的傷害是巨大的。吸煙,包括更甚的二手煙,不僅影響準媽媽自身的健康,而且直接影響胎寶寶的發育。
煙草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物質等20多種有害物質,它們可以通過胎盤直接進到胎寶寶體內,使胚胎髮育放緩,更有甚者引起畸形,流產等嚴重疾病。
由於胎寶寶的肝臟解毒能力很差,煙霧對胎寶寶的肝臟發育也會產生直接的影響。胎寶寶的大腦受到煙中有毒物質的毒害,也有可能造成智力發育遲緩等,直接影響寶寶的智力的發育。開車時由於車內的空間比較小,冬季又不能把窗敞開,就會造成車內的煙霧,不能及時散出,加重有害物質對準媽媽和胎寶寶的危害。
準媽媽開車時間要——避!
準媽媽應該避開堵車的高峯,這樣可以有效減少由於擁堵給準媽媽帶來的煩惱。在堵車時高峯時,停下的汽車一般並沒有熄火,在汽車聚集區就會形成局部空間汽車尾氣濃度過高,引起局部空間嚴重的空氣污染,嚴重損害準媽媽和胎寶寶的健康。
另外,由於擁堵發生刮蹭事故的情況也會增加,準媽媽一定要想辦法避開堵車的高峯。可以提前出門或者向單位申請推遲上班時間。在出現堵車的情況時要注意關閉車窗,減少吸入污染的空氣。
準媽媽駕車姿勢要——正!
駕車時,準媽媽一定要平坦地靠在座椅上,保證臀部和座椅的折角處沒有三角形的空隙,(腰部要墊個柔軟的靠枕來支撐,而且隨着懷孕時間的增長,要適當調整靠枕的高度和角度。)使身體和座位緊密吻合,兩臂自然下垂,腿部自然伸直,大腿彎起時膝蓋的位置要稍高於臀部。腳可以輕鬆觸到踏板的同時,也使腹部和方向盤之間保持儘可能大的距離。
孕婦不能練車開車,容易造成流產。開車時一直坐在座位上,對骨盆和子宮的血液循環都不好。同時開車還容易引起緊張、焦慮,這樣不利於胎兒健康,很容易造成流產。像朱女士這種新手,對開車技術並不熟練,容易出危險,加上精神高度緊張,對腹內胎兒也不好。
專家提醒,通常懷孕超過5個月以後,孕婦體重和身形都會急劇膨脹,隆起的腹部容易撞上儀表板或方向盤,開車時要更加註意。長途對孕婦來説過於疲勞,胎兒長時間處於顛簸狀態,可能會引起不正常的胎動和腹痛,所以準媽媽最好不要駕車出遠門。特別是懷孕超6個月的孕婦更不能開車,因為一旦急剎車,方向盤容易衝撞腹部,嚴重時會引起破水,後果不堪設想。
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