月經出現血呈黑色需注意4點
本文已影響2.75W人
本文已影響2.75W人
1內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
2保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
3注意衞生,預防感染。注意外生殖器的衞生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
4不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
為什麼蛋清呈現出血紅色 蛋清為什麼呈現出血紅色
月子期間必需注意4類飲食
做精液檢查需要注意4個要點
月經顏色發黑是怎麼回事 月經顏色發黑解決方法及注意事項
月經期好多黑色的血塊怎麼回事
老人養生需要格外注意的4點
為什麼月經是黑色 月經黑色吃什麼好
女性痛經需要注意四點
月經血色發黑是怎麼一回事
經期血色發黑 是暗示身體需要排毒?
少女月經不調,需注意飲食!
壓力過大可致月經不調 需注意4大事項
月經血色發黑的原因是什麼?
4歲男孩抽血呈乳白色 醫生診斷為白血病
黑樹袋鼠:全身呈現褐黑色略帶白色毛髮(體型嬌小)
使用茶鹼類藥物4點需注意
月經不調的女性需注意
月經期需要注意哪些事情 這4件事別做
月經推遲需要注意什麼
來月經推遲量少血黑色怎麼辦
月經期有血塊顏色為黑色怎麼回事
月經量少呈咖啡色是什麼原因
血脂化驗前需要注意這5點
非月經期出血是為什麼 4種可能需警惕
月經推遲量少血黑色怎麼辦
孕婦補血需要注意什麼 且看這4點
1月末將出現血色滿月 血月是怎麼形成的
冬季怎麼洗臉最好? 有4點需要注意!
老年人補鈣 需要注意這4點
精液出現呈棕色是什麼病?
蕁麻疹護理需注意4個要點
月經過後白帶呈褐色怎麼辦?
給寶寶選玩具需要注意4要點