每次性愛時間7到13分鐘最好
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愛越久越好?非也!國外研究指出,每次性愛時間7到13分鐘最好,且性愛質量更加重要。
美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究指出,長時間的交歡對性愛並無幫助,只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。研究還指出,人們經常對於長時間的性愛有所期待並且神話了這個過程,該研究認為,不包括前戲,美好的性愛通常在13分鐘以內。
研究人員日前對包括心理學家、醫師、婚姻治療師、護士等有數十年工作經驗的專家進行了諮詢。這些專家一致認為,1、2分鐘的性愛無法滿足對方;超過13分鐘又太長,容易筋疲力盡。因此,最理想的性愛時間為7到13分鐘。
該研究還指出,早上6點到8點為性愛“最佳時間”。專家認為清晨醒來,女性體內的性激素濃度是最高點,能夠帶來最大的愉悦。另外,性愛還是天然的抗憂鬱藥,因為大腦分泌的化學物質,可以讓雙方一整天都保持愉快。
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