功血的病因、類型與飲食
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導致功血的一些病因
1、HPO軸功能失調 包括生殖激素釋放節律紊亂、反饋功能失調、排卵和黃體功能障礙。
2、全身性因素 包括不良精神創傷、應激、營養不良、內分泌和代謝紊亂,如缺鐵、貧血、再障性貧血、血液病和出血病、糖尿病、甲狀腺和腎上腺疾病。
3、醫源性因素 包括甾體類避孕藥、宮內節育器干擾正常HPOU軸功能。某些全身疾病的藥物(尤以精神、神經系)可經神經內分泌機轉影響正常月經功能。
4、子宮和子宮內膜因素 包括螺旋小動脈、微循環血管牀結構和功能異常,內膜甾體受體和溶酶體功能障礙,局部凝血機制異常,和前列腺素TXA2、PGI2分泌失調。
功血可分為以下幾種類型:
1、月經頻發 週期≤21天的不規則性子宮出血,常伴月經過多。
2、月經稀發 週期≥40天的不規則性子宮出血,常伴月經過少。
3、月經不規則 指月經週期不規則,而經量不多者。
4、月經過多 係指經量過多和/或伴經期延長之有規律週期性子宮出血。
5、月經過少 指月經週期規律,僅經量減少者。
6、不規則性月經過多 指月經週期不規則並伴經量過多,經期延長者。
7、月經中期出血 指兩次正常規律月經之間少量子宮出血,常伴排卵和排卵痛。
功血患者的飲食
1、避免暴飲暴食,以免損傷脾胃;忌寒涼及食刺激性食品及調味品,如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性強的食品,會增加月經量。
2、經期禁忌的食品有雪梨、香蕉、馬蹄、石耳、石花、地耳等寒涼食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。
3、宜清淡飲食,宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘蘭、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血和輔助止血有較好的作用。
4、經量過多,經期延長,會引起貧血,故應注意補充蛋白和富鐵食物,如動物性蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質。這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸,還含有豐富的維生素A、B1、B2、B12等,是治療功血的重要食物。
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