不孕不育症的相關護理方法
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不孕不育症是一種危害男女健康的嚴重疾病。同時對於想要孕育下一代的夫妻也是很大的困擾。那麼對於不孕不育症的患者我們該如何來護理呢?下面帶大家一起了解相關的護理方法。
1、患者在生活中對性生活要有一定的節制:因為這樣更有利於下一代種子的孕育,這是不孕不育症預防的最重要一點。但也不可間隔過久,否則有瀦留的精液存在,精子運動會受到影響。宜選用女方排卵期同房,以增加受孕機會。
2、患者在生活中要加強自我保護意識,儘量減少不孕的發生:如患者在生活中儘量的避免一些可能影響生育的工作,及時不得已的情況下,要採取一定的防護措施,如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等,避免高温作業等。不育患者應儘量避免吸煙飲酒。
3、患者在生活中要注意飲食營養,加強身體鍛鍊:如患者在飲食上要多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成,而維生素類也是必需營養,宜多食富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
4、心理上要坦然,不能過分焦慮和憂慮患者在患病後一定要保持歡躍愉快的心情,要積極的培養廣泛的新區愛好。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經內分泌功能。
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