月經不調易致不孕 三款藥膳幫你調理身體
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月經不調是常見的月經疾病之一,月經不調的危害有很多,那麼月經不調會導致女性不孕嗎?
月經不調導致女性不孕的具體原因是:
第一、導致卵巢不排卵
女性在出現月經不調後,就會對排卵期造成一定的影響,嚴重的還將會直接出現不排卵的情況,而這些都將會導致女性不孕。
第二、導致內分泌失調
月經與內分泌系統有着很密切的關係,因此一旦出現月經不調也就標誌着內分泌系統出現了紊亂,而內分泌系統異常就會影響到卵巢,嚴重的就將會導致女性不孕。
第三、導致卵巢功能失常
在出現月經不調後就會影響到內分泌激素的分泌,而激素分泌過少或者過多都將會影響和損害到卵巢功能,使卵巢失去正常運行,從而導致女性不孕。
三類藥膳助女性調理不孕
一、當歸生薑羊肉湯
配料當歸20克,生薑10克,羊肉500克。
製法將羊肉洗淨,切成4釐米見方小塊,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加當歸、生薑,煎取藥汁約200毫升,去渣,備用。羊肉,入鍋內加水,文火燜煮,肉爛熟,加入藥汁,兑勻,並加鹽、葱、味精等調味品,稍沸,即可食用。
功能温陽補血,益腎調經。本膳用當歸,養血調;生薑,温中祛寒;羊肉,富含蛋白質,能補下元。故適用於腎陽虛虧,精血不足,月經不調而致的不孕、不育。
二、黃精燉肉
配料黃精30克,瘦豬肉250克。
製法豬肉洗淨,切成4釐米見方小塊,先煮一沸,去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、葱、姜、胡椒、味精等調味品,放燉盅內,隔水燉熟,可食黃精、豬肉及湯。
功能補氣養血,滋陰補元。本膳用黃精,補腎益氣,填精髓,實下焦;豬肉,能補腎陰,充潤肝陰。適用於肝腎精血不足,月經稀少的不孕、不育。
三、蟲草燉雞
配料冬蟲夏草12條,火腿25克,雞1只(約重500克)。
製法洗淨雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸後改小火煲2小時。冬蟲夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味,加蓋再上籠燉1小時,即可得美味雞湯食用。
功能補虛益腎,填精養血。本膳用冬蟲夏草,肝腎並補,陰陽同調;雞肉,含蛋白質和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足,房事不濟之不孕、不育有益。(參考網站:家庭醫生在線)
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