杜若溪节目隔空撒狗粮 称有严屹宽这样的老公很骄傲
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1月18日,由张蓝心发起,搭档国际著名心理学家蔡仲淮主持的国内首档微综艺《催眠大师》第7期上线,杜若溪作为本期嘉宾,与张蓝心大胆互动,为“自卑”心理下猛药。
杜若溪曝老公太帅有压力 隔空喊话尹正“请吃饭”
在节目一开始的“探水屋”环节中,杜若溪连曝多个猛料。她表示有严屹宽这样帅气的老公,虽然骄傲多些,但还是很有压力的;觉得自己属于“事业型”女人,最不能接受“心灵出轨”。再被问及合作艺人中,感觉黄子韬和尹正哪个戏更好些,杜若溪手中的“探水针”遵循她的潜意识选择了尹正,随后杜若溪爽朗一笑,隔空喊话尹正“请我吃饭”。全程“害羞脸”的她,可爱俏皮似少女。
给“自卑”情绪一剂猛药 你只需要做到这三点
谈及关于“自卑”的话题,杜若溪直言自己成长在“批评式”家庭环境中,父亲对自己要求很严格,无论做的多好,都很难被肯定,自己往往也力求完美,大多时候只会发现不足,很少察觉优点,所以“自卑”多少会影响自己的生活。针对这一问题,心里专家蔡仲建议可以用按压广效穴的方式来缓解,也可以练习一项技能,增强自信心,还可以把自己打扮的更加漂亮,让优越的心理状态取代自卑感。
当下的社会环境中,人们往往很重视身体健康,却常常忽视心理健康,杜若溪在该节目中就“自卑”的话题与专家畅谈,用自身影响让更多人意识到心理健康的重要性,从而能更好地工作生活,如此正能量的初衷,相信一定会让人有所触动。
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