最美牙医逆天童颜 女性抗衰老秘诀推荐
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随着年龄的上涨,越来越大的女性朋友开始注重抗衰老。那么如何才能做一个不老女神呢?下面教教大家如何抗衰老。
最美牙医逆天童颜
近日,韩国一名女牙医参加真人秀节目,因为年轻的面容与真实年龄不符,在社交网路上迅速走红。根据国外媒体报导,女牙医李秀珍的女儿向SBS电视台一个真人秀节目《同床异梦》求助,投诉妈咪沉迷自拍,并上传照片到Instagram。 然而,节目发现,因为女儿上高中后就不与母亲说话,为了满足社会交往的需要,母亲开始在Instagram上晒自拍,并享受来自社交网络的关注。
仅从照片来看,李秀珍就像20出头的美少女,然而这名冻龄熟女自爆1969年出生,今年48岁,从事牙医工作已有16个年头。不仅面容年轻,她的身材也十分健美。
节目播出后,网友搜查李秀珍的数据,发现李秀珍在Instagram上晒自拍,吸引了近10万名忠实粉丝。网友对她童颜不老感到惊叹。
延伸阅读:女性抗衰老秘诀
1.常梳发
古人称栉发浴头,能明目祛风,可使落发重生,变硬变黑。
2.防晒
阳光直射也是细纹出现的直接原因,因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,平时一定要注意防晒。只有做好防晒,有效预防黑色素的产生,晒不黑、晒不伤,才能时刻保持青春润泽。
3.缓解压力
随着时间与生活压力的累积,肌肤会失去原有的明亮与弹性,肤色黯沉、无光,这些都是老化征兆即将出现的警讯,如果不尽快修复与改善肌肤问题,就准备失去青春吧。你需要经常泡泡热水澡,有效放松绷紧的肌肉与神经;晚餐多吃清淡食物;睡前将腿抬高,有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良;尽量在晚间11时前上床入睡等,让肌肤获得充分的舒缓与放松,使肌肤由内而外散发迷人光彩。
4.关爱乳房
乳房是女性身体最性感的部位之一,但是乳房的衰老程度绝对是一个判断女性是否年轻的标准。随着年龄的增长、生育哺乳等。女人的乳房可能会下垂、缩小。但是日常一定要尽量选择合适的内衣,建议先试穿再购买。不要穿过小或者过大的内衣,每三个月要换一次内衣。每天不能穿超过8个小时的时间。最重要的一点,就是不要让另一半“伤害”你娇嫩的乳房,就算在性生活过程中,也要让他小心呵护,切不可用力。
5.注意提升智力
保持年轻,除了要在行为上保持年轻,同时也要在“大脑”上及时更新知识,让自己的智力保持年轻。你可以不喜欢摇滚,可以不会玩微信但是你不能不会玩朋友圈,你可以不看电影,但是你不能不知道速度与激情。偶尔看看琼瑶的爱情小说,偶尔看看时尚杂志,你可以不去深入,但是一定要知道,这样可以让你拥有更深的知识储备。要知道真正的女人应该是能入得厨房,出得厅堂的,知识是让女人变得更有内涵的最好方法。
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