男人皮肤黑怎么能变白 让皮肤快速变白的五大妙招
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虽然偏黝黑的皮肤是健康的肤色,但是也有人因为皮肤黑在穿衣搭配上备感苦恼,想要自己变白一些。但是男人皮肤黑怎么能变白呢?有没有比较快速有效的变白方法呢?下面本站的小编就来给大家说说吧!
男人怎样让脸变白:
1、醋盐美白法:取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以),在取适量的醋和盐加入到水中,醋和盐加适量就可以不用太多,面膜的功效不在于一次的量,而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右,敷在脸上15--20分钟后取下,早晚各一次,效果很好,见效也很快,皮肤会变白,痘痘也会慢慢减少。
2、牛奶美白法:牛奶具有很好的美白作用,夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片,放在牛奶里,十分钟后取出,敷在脸上,具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状,加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部,轻轻拍打,20分钟后洗掉。
营养价值
牛奶营养丰富、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪,品质最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性维生素。
3、白糖洗脸美白法:用洗面奶洗完脸后,用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开,在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净,坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
功效:和中缓急;生津润燥
主治:中虚腹痛;口干燥渴;肺燥咳嗽
用法用量:内服:入汤和化,10-15g。外用:适量,调敷。
用药禁忌:湿重中满者慎服。小儿勿多食。
4、蔬菜美白法:将西红柿捣烂,滤汁后将汁液涂于脸部,20分钟后洗净,每天可以多做几次,可以美白皮肤,还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状,贴在脸部,同样具有美白的效果。
绿色蔬菜主要包括芥菜、菠菜等,含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及多种微量元素,对高血压及失眠有一定的治疗作用,并有益肝脏。
黄色蔬菜主要有韭黄、南瓜、胡萝卜等,富含维生素E,能减少皮肤色斑,调节胃肠道消化功能,对脾、胰等脏器有益。
红色蔬菜有番茄、红辣椒等,能提高食欲、刺激神经系统兴奋。
紫色蔬菜有紫茄子、紫扁豆等,有调节神经和增加肾上腺分泌的功效。紫茄子中的维生素P还能增强细胞之间的黏附力,降低脑血栓的发生几率。
白色蔬菜有茭白、莲藕、竹笋、白萝卜等,可以调节视觉、安定情绪,对高血压和心肌病患者有一定的益处。
5、蛋清美白法:用蛋清加少许面粉,再加入青瓜汁,调成糊状,每天晚上睡前涂在脸上,20分钟后洗去,可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配,搅拌均匀,洗完脸后涂在脸上,变干之后用温水清洗干净,然后涂上护肤用品,可以使皮肤变嫩。
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