助您肌肤紧实 恢复年轻之6诀窍
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松弛的肌肤给人苍老颓废之感,而紧致的肌肤则给人精神、年轻之感,但生活以及工作的超负荷压力,肌肤很难保持紧致,该如何才能做到呢?助您肌肤紧实、恢复年轻之6诀窍为大家介绍如下:
生活:有松有驰
男人工作压力大、生活节奏快、应酬频繁……这种状态下,即使你用再高级的护肤品,仍然是治标不治本。还是那句话,重在调节。
别因为压力大就抽烟、喝酒、熬夜,为了健康的皮肤,少抽烟少喝酒,每天一定要保证6—8个小时的睡眠,最好睡前喝一杯温牛奶。在眼睛周围涂点黄豆大小的眼霜,用手轻轻地按摩吸收。如果有条件的话,最好能做个SPA、香薰按摩什么的,对皮肤就更好了。
饮食:适当调节
有句话说:面子要靠里子撑。这话用在护肤上恰到好处,皮肤是反映你身体状况的晴雨表,所以,对吃要很讲究,皮肤才不会有瑕疵。在日常生活中,应多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等。此外,可多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白,也可有效改善皮肤皱纹及松弛现象。但要避免食用高脂肪食物,它只会加速肌肤的老化。
清洁:更温柔一些
因而从某种意义上来说,男性比女性的皮肤占优势,我们经常看到同龄的男女,不管女性多注重保养,男性的皮肤仍然看起来比较细致光洁。洗脸、洗澡的时候不要用碱性香皂,而是要选用弱酸性的洗面乳液,否则很容易让皮肤变得粗糙,甚至得毛囊炎。
六个紧致肌肤小窍门:
1、毛巾冷敷法:把干净的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小时)后,在用热水洗完脸后,立即把冰毛巾敷在脸上,待毛巾不再低温后取下。
2、柠檬汁洗脸法紧致皮肤:油性皮肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,即可收敛毛孔,又能减少粉刺和脓包的滋生。注意柠檬汁加入的浓度,并不能够将柠檬汁直接涂到脸上。
3、果皮敷脸法紧致皮肤:西瓜皮、柠檬皮、苹果皮等都可以用來敷脸,它們有很好的收敛柔软細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、化妆水冰敷法紧致皮肤:先把化妆水冰一下,再用化妆棉沾上冰过的化妆水,敷在脸上毛孔粗大的地方二十分钟左右,坚持一段时间会有明显改善。
5、栗子皮紧肤法紧致皮肤:将栗子壳里的果皮,捣成粉末后,与蜂蜜搅拌均匀,涂到脸上二十分钟后洗掉,能让您的脸上光滑、有弹性。
6、鸡蛋加橄榄油紧肤法紧致皮肤:將一个鸡蛋打散后,加入半个柠檬汁及一点儿粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。可先将该面膜放冰箱冷藏,每周做1-2次就可以令皮肤紧致,改善毛孔粗大,让您的肌肤光滑细腻。
综上所述,想要肌肤保持紧实,除了做好每日的保养,还需保持健康的生活习惯,如此双管齐下才能保持肌肤年轻、紧实!
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