女生有喉结怎么消除 调理好性激素平衡
本文已影响1.53W人
本文已影响1.53W人
喉结被认为是男性的标志,不过现实生活中,却有一些女性也有喉结的,这是一种的正常的现象,女性们不要惊慌。那么女生有喉结怎么消除呢?接下来将为大家详细介绍,供大家参考。
女生有喉结怎么消除?调理好性激素平衡
喉结,简单来说是指人咽喉部分的软骨突起。人的喉结是由11块软骨作支架组成的,其中最主要、体积最大的一块叫甲状软骨。实际上,无论男女,我们都曾有过喉结。但从五、六岁到青春发育期这一段时期内,喉软骨生长基本停止。所以,无论是男孩还是女孩,他们的甲状软骨都是一样大的。但是,进入青春发育期后,由于人体内分泌的变化,男性雄激素分泌增加,便逐渐出现第二性征,甲状软骨逐渐增大并向前突出。女性则因为卵巢分泌的雌激素水平增加,出现女子的第二性征,甲状软骨也会有所增长,但是增长的速度比较缓慢、均匀,所以女性的喉结一般不会突出。
如果女生过了青春期后发现自己有喉结的话,那就可能是体内性激素不平衡导致的。因为女子体内占主导地位的性激素是雌激素,也含有极少量的雄激素。但是当雌性激素分泌不够多,雄性激素含量就相对增加了。也就有可能出现喉结大、多毛、声音变粗等男性化的特征。
由上可知,如果女生有喉结是因为性激素不平衡导致的话,那么针对女生有喉结怎么消除这个问题的话,只需调理好性激素平衡即可。其中分为两情况,第一种是雌性激素过少,第二种是雄性激素过多。
第一种是雌性激素过少的调理方法。
1、晨练运动。
太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等运动都利于调节雌激素水平,晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等,都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。
2、调整心态。
日常要学会放心心情,调理好自己的心态,不要给自己太大的压力。
3、饮食调节(多吃促进雌激素分泌的食物)。
(1)、南瓜。南瓜富含维生素E,其作用于脑下垂体和卵巢,有控制雌激素分泌的功效。
(2)、卷心菜。卷心菜含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼,而且卷心菜还富含食物纤维,能润肠通便,促进排毒,有益皮肤健康。
(3)、鸡蛋。鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料,女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富,被称为“完全营养食品”。
第二种是雄性激素过多的调理方法。
(1)、了解原因,对症下药。
找出引起体内雄性激素分泌过多的原因,对症治疗。有些女性雄性激素分泌过多是由多囊卵巢综合症引起,也或者是内分泌失调引起。一定要先找出原因,对症治疗。
(2)、控制体重。
女性在控制体重的同时女性应当注意自己的月经周期,发现周期过长或者月经量过少要及早就诊,及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势,把性激素水平调整到正常水平,尽量避免多囊卵巢综合症。
(3)、保持良好的情绪。
雄性激素过多究其原因还是因为内分泌失调导致的,大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。有的女性更是因为外界环境的影响,出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。建议女性在日常注意调节自身的情绪,保持心情开朗乐观。
女性内分泌失调症状该怎么调理 中医调理平衡内分泌
激素脸好转有什么表现,怎么知道激素脸在好转
激素脸红肿怎么办?激素脸红肿要怎么消肿
激素脸结痂后怎么处理 究竟激素脸为什么反复发作
女性贫血怎么调理比较好
女生有喉结 女生有喉结知识盘点
激素脸起红疹子怎么办?激素脸疹子怎么样能消
亲男生喉结有啥反应 男生喉结有什么作用
激素脸为什么会爆疹子?激素痘痘脸怎么调理
激素脸怎么消肿?激素脸脸肿一直下不去怎么办
女人雄性激素太过旺盛 六个方法可调理
激素脸红疹子多久能消?激素脸疹子要怎么消失
激素脸的疹子怎样消除?激素脸多久才不起红疹
激素脸结痂怎么办 了解裸脸治疗激素脸会好吗
女生会不会有喉结 3个原因致女生有喉结
脸上过敏怎样快速消除?激素脸总是发红怎么办
男性雄性激素水平自测
周深怎么没有喉结?周深是男人还是女人
女性脾胃不好怎么调理 10招调理好脾胃
激素脸怎么治疗调理修复 治疗激素脸简单方法
女性雄性激素分泌旺盛怎么调节 5种方法可调节
激素依赖性皮炎怎么治?激素脸怎么才能治好
消化不好要怎么调理
雌性激素 雌性激素有什么作用
女性雌性激素低有什么影响,吃什么调理
激素脸戒断期多久消失,怎么知道激素脸有在修复好转
女生有喉结 治疗女生有喉结的方法
激素脸肿的厉害怎么办,激素脸浮肿怎么消肿
女生为什么有喉结 或是内分泌失调导致
甲状腺结节怎么调理消除 怎么调理消除甲状腺结节
女性气虚该怎么调理好 调理气虚的食谱有哪些?
女人雌激素过低七大表现 该怎么调节好
怎么治激素脸最有效?激素脸怎样治疗才会好