蒲公英能泡水吗 蒲公英怎么泡水
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蒲公英对很多人来说都是一种普普通通的植物,也是我们经常在小学的课本里见到的植物,蒲公英是很漂亮,但是很少会有人拿它来泡水喝,那么蒲公英真的能泡水喝吗?蒲公英怎么泡水喝?
蒲公英能直接泡水喝吗
蒲公英是属于一种草本植物的,含有非常多的健康营养物质,可以作为我们日常的食物来服用,能吃,也能药用,所以说蒲公英是一种药食同源的食物。
喝蒲公英泡出来的水,可以清热解毒,而且还能清肝热,效果是非常棒的,如果我们有类似于肝热的疾病,引发出来的发红和发肿疼痛的情况,以及多种伤口感染以后或者是化脓的疾病治疗效果,都是非常不错的。
我们可以只泡蒲公英的叶子来吃,直接用开水泡着喝,可以缓解口干舌燥的情况。
除此之外,喝蒲公英泡出来的水,还能防治多种疾病、美容养颜并且杀菌消炎,效果都是很不错的,所以我们不要再把蒲公英当做一无是处的花草了。
蒲公英泡水喝的功效经过大量实践证明还对胃溃疡有不错的良效,如果患有胃溃疡的人群,不仅在饮食上要多加注意,尽量吃些软食,也可以尝试一下经常饮用蒲公英泡成的水,说不定能收到不错的功效哦。
蒲公英泡水喝的方法
干蒲公英
干燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。滤除茶渣,放凉后就可以饮用。
新鲜蒲公英
把新鲜的蒲公英洗干净之后,放在茶杯里,然后开水冲泡后闷一会,就可以饮用。
注意:阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
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