婴幼儿吃钙片=吃垃圾食品
本文已影响7.17K人
本文已影响7.17K人
因为伦理上的原因,没有人也不会有人拿婴儿做试验,去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道,市面上出售的各种钙剂,不论使用了多么华丽的广告词汇,其中钙的吸收率不会超过30%,奶粉中钙的吸收率在80%以上。有证据表明,母乳中钙的吸收率比奶粉更高,于是营养学界就认为婴儿每日所进食的母乳中的总钙量等于婴儿每日需要摄入的钙量。
对于婴儿补钙,医生观点如下:
1.正常哺乳的婴儿根本不需要另外补充钙剂。
2.符合国家标准的配方奶中的钙含量高于母乳,并且有较高的吸收率。
3.国际上普遍认为安全的药用钙剂是精加工的碳酸钙,也是目前最常见的钙片主要成分。因其吸收率低,对消化道刺激大,只适用于不宜进食牛奶的成人。其实,碳酸钙就是常见的石灰,常用于产蛋鸡等家禽的补钙。
4.不论钙片起了多么花哨的名字,进入消化道后都会以钙离子的形式起作用,都不会比碳酸钙强多少。
5.国内一些企业,包括中医药喜欢用牡蛎壳或煅烧后的牡蛎壳作为钙剂,并冠之以天然钙剂的名头,实际上因为此种贝类生长在近海,如今受重金属(铅、镉等)污染日重,给孩子服食是没有安全保障的。
所以,医生的结论就是,钙片是婴儿的垃圾食品。
垃圾食品有哪些:垃圾食品种类和危害少吃或不吃
鲜榨果汁是垃圾食品?
常吃垃圾产品 小心变成大腹婆
常给孩子吃垃圾食品小心糖尿病
垃圾食品会导致不孕
拒绝垃圾食品 孕期可以吃的健康零食推荐
远离垃圾食品活到103岁 可以替代垃圾食品的食物分享
婴儿补钙食品大全推荐
血液垃圾多不用愁 吃12种食物清除垃圾
健康食品与垃圾食品的大起底
猪能吃的是什么垃圾 猪能吃的都是湿垃圾吗
大脑皮质不给力 垃圾食品吃的多
三岁以下婴幼儿食品禁加糖 吃糖不如吃水果
垃圾食品排行榜大全
什么是垃圾食品 垃圾食品应该少吃
猪能吃的垃圾分类 如何用猪区分垃圾(能吃的是湿垃圾)
垃圾食品肥胖制造者
婴幼儿补钙吃什么好 几款食谱轻松补钙
专家称吃垃圾食品等4因素易致儿童性早熟
好方法让你对垃圾食品说:不想吃!
研究生吃垃圾两年 笑称垃圾质量高品种多样吃完很健康
垃圾食品的危害
用过的蚊香片是什么垃圾 电蚊香片是有害垃圾吗
婴幼儿补钙产品市场乱象丛生
英女子患怪病吃垃圾食品竟身材火辣
常吃垃圾食品易抑郁 脾气也会更坏
婴幼儿怎样吃水果辅食
婴幼儿的经典补钙餐
猪吃的是什么垃圾,湿垃圾(厨余垃圾的一部分)
哪些辅食婴幼儿不能吃
幼儿园班级垃圾分类总结
推荐6种最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃
怎样给婴幼儿补钙