西瓜皮有什么营养价值和功效
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中医认为西瓜皮性甘寒,因此吃西瓜皮可去暑热,生津止渴,因此吃剩的西瓜皮千万不要仍掉。日常可用西瓜皮炒着吃,凉拌着吃,都能起到很好的保健功效。由其是对于暑气过重的人,还可将西瓜皮的硬皮部分去除之后,然后将其里面白色的部分,切成小条,用开水煮开,然后加入鸡蛋,西红柿等调味品做成汤多喝,还具有很好去暑作用。
爱美的女性可取西瓜皮和西瓜肉中的白色的部分,敷在脸上,这样做就能快速的给皮肤补充水份,可使皮肤更具有弹性,同时还能减少皱纹的产生,可修复晒后的皮肤,因此日常在太阳底下晒伤之后,利用西瓜皮擦试皮肤晒伤的部位,就可缓解晒伤的问题了,再者对于一些脸上有痘痘的人,利用西瓜皮还可帮助控制水油平衡,对减少痘痘的产生有着很好的辅助作用。
同时因为西瓜皮中含有一种叫瓜氨酸的成份,这种瓜氨酸对促进尿素的形成具有很大的帮助,因此可辅助治疗肾炎引起的水肿,或者肝病黄疸等。再者糖尿病病患者虽然不能直接吃西瓜,但是如果吃点西瓜皮的话,一方面可去暑热,一方面还可促进人体的新陈代谢,对促进身体健康也是会有很大的帮助的。
夏季,很多人由于暑热的关系,非常容易得一些口腔溃疡方面的疾病,此时利用西瓜皮也能起到辅助治疗的作用。做法是将,西瓜同绿豆一起,然后喝汤,吃西瓜皮,绿豆,就可。
西瓜皮,也叫西瓜翠衣,本身吃起来就非常的清爽,很多人不知道西瓜皮除了具有解暑的功效,同时对于男人来说西瓜皮还具有壮阳的作用。专家们认为西瓜中有种蓝本矿物质,这是一种具有生活物活性,是一种自然产生的化合物,具有和人体产生反应的作用,再加上西瓜中还含有丰富的西红柿素,胡萝卜素,瓜氨酸,等元素,这些元素都有利于缓解血管压力,由其是可起到一个壮阳的作用,有于男人提高性方面的能力。瓜氨酸在临床上是治疗勃起功能障碍,或者对预防勃起功能障碍具有很大的保健功效。
同时我们知道西瓜皮中的瓜氨酸可以转化成精氨酸,而精氨酸对促进心脏健康,促进循环系统的循环都有很大的帮助,可起到一个缓解心绞痛,高血压,或者心脑方面的疾病。
当然了除了西瓜皮,西瓜籽等都具有很高的养生保健功效。因此日常在享受西瓜的甜蜜的同时,千万不要把这些宝贝给丢了哦。
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