预防结石切忌大吃大喝
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
1、平时应多饮水,养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。
2、不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。
3、如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐给石患者,为了预防给石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。
4、尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。
以上几点,如能在饮食上多加注意,在预防结石的形成上有着一定的意义。
怎么喝茶预防肾结石方法
吃什么可预防肾结石
喝水预防肾结石 该怎么喝更有效
不同的喝茶方式可预防肾结石
喝啤酒真能预防尿道结石吗
多喝水可以预防肾结石吗
结石患者睡前不宜喝牛奶 肾结石的预防
喝水也可有效预防肾结石
男性预防肾结石多喝柠檬水
防结石可多喝柠檬水 肾结石吃什么最好
吃酸菜吃出肾结石 预防肾结石多吃这4类食物
预防皮肤癌切忌暴晒
喝柠檬汁可以预防肾结石
预防肾结石 巧喝水很有用
喝水能防肾结石吗?喝水怎么预防肾结石?
怎么喝水预防肾结石方法
多喝橙汁可以预防肾结石
正确喝茶方法可预防肾结石
如何预防狗狗得肾结石
六大类人易患尿路结石 详解尿路结石的预防
预防肾结石吃什么好
春节饮食要注意什么 春节切忌随意大吃大喝
肾结石忌口哪些食物 怎么预防
怎样喝水才能预防肾结石
吃什么可以预防肾结石
多多喝水能够预防肾结石!
预防肾结石应当怎么吃
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
常喝咖啡可能导致尿结石 如何预防尿结石
喝什么可以预防肾结石呢
多喝水可以预防毛孔粗大吗 多喝水能不能预防毛孔粗大
胆结石危害大 做好预防远离危害
男子膀胱取出2斤大结石 膀胱结石如何预防