维生素E过量摄取易致骨质疏松
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
维生素E作为防止衰老的膳食补充剂受到欢迎,但日本一个研究小组最新报告说,他们通过动物实验发现,过量摄取维生素E会导致骨质疏松。
庆应义塾大学研究人员在4日的《自然—医学》杂志网络版上报告说,在骨骼内部,制造骨骼的成骨细胞和破坏并吸收骨骼的破骨细胞均衡发挥作用,使骨骼保持新陈代谢。
研究小组通过基因操作获得不吸收维生素E的小鼠,结果发现它们的破骨细胞比正常的小鼠要小,无法顺利吸收骨骼。这说明维生素E在骨骼生长发育新陈代谢中发挥了作用。
研究小组还发现,过量的维生素E能够让小鼠的破骨细胞变得非常大,从而提高了破坏骨骼的能力。向健康的小鼠每天喂食相当于人每天摄取1000毫克量的维生素E,8周后这些小鼠的骨骼量减少了约20%,出现了骨质疏松症状。
根据日本厚生劳动省的摄取标准,成人每天摄取维生素E不应超过900毫克。庆应义塾大学副教授竹田秀说,维生素E虽然在抗氧化、抗衰老方面发挥作用,但应该注意避免过量摄取。
哪些因素诱发骨质疏松
注意老人吃肉过多容易骨质疏松
如何通过食物补充维生素E:如何安全的补充维生素E
过量服用多种哪些维生素易致癌
男人每天一粒维生素e 适量摄入维生素E有什么好处?
骨质疏松 一味补钙不足取
喝茶会导致骨质疏松吗?喝茶会引起骨质疏松吗?
夏日防晒过度 或致骨质疏松
长期腹泻导致骨质疏松
过度减肥为什么会导致骨质疏松
过度节食减肥可致骨质疏松
哪些人群容易骨质疏松
女孩过多涂防晒霜导致骨质疏松
过量喝咖啡或碳酸饮料易引发骨质疏松吗
瘦的人容易发生骨质疏松吗
七类人易患骨质疏松症
不良习惯最易导致骨质疏松
导致骨质疏松的因素有哪些呢
雌激素可防治骨质疏松
容易导致骨质疏松的食物是什么
久坐易骨质疏松怎么办
哪些人容易患骨质疏松 骨质疏松的症状有哪些
维生素e乳与维e胶囊成分相同吗
我国骨质疏松人群过亿 六个方法预防骨质疏松
航天员易骨质疏松?
哪些人易患骨质疏松呢?
吃太饱易得骨质疏松症?
骨质疏松病因多 如何预防骨质疏松?
骨质增生和骨质疏松的区别
过度饮酒会导致骨质疏松吗
导致骨质疏松发生的病因
什么人群容易骨质疏松
哪些男人易得骨质疏松发生