防夫妻癌:一人确诊配偶也要查
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防夫妻癌:一人确诊配偶也要查
预防“夫妻癌”的方法是夫妻双方都要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,定期体检等。另外,家庭中如果有人得癌症,其他一起生活的人最好也做一下健康体验。
预防前列腺癌:不做“八戒型”男人
好吃懒做、肥胖是猪八戒的典型特点,其实这也是诱发前列腺癌的主要因素。有相关研究发现,肉类食物消耗少的国家,前列腺癌的发病率较低,而且与体重正常的人相比,肥胖男性患前列腺癌的危险会增加1倍。因此,预防前列腺癌应多吃蔬菜和水果,把自己的体重控制在正常范围内。
预防大肠癌:警惕体重骤降
有的中老年人以为退休后应酬少了,生活变规律了,油腻食物也吃少了,所以变瘦是很自然的事情,“千金难买老来瘦”么。其实,身体如果在短时间内突然消瘦并且伴有无痛血便,如果还有溃疡性结肠炎史,建议赶紧查查是否患有大肠癌,千万别觉得突然消瘦是好事。
预防口腔癌:嚼槟榔戒烟不可信
南方的“老烟民”大概都听说过嚼槟榔能戒烟,却不知道口腔癌与嚼食槟榔有着密切关系,槟榔中含大量槟榔素,具有细胞毒性会导致口腔黏膜纤维化和白斑病,这些都是口腔癌的前期病变。吸烟及饮酒者如果经常嚼食槟榔,患口腔癌的危险会大大增加。
预防宫颈癌:私处问题别私自处理
宫颈癌从早期癌前病变发展到癌症要经历十年左右的时间,但很多女性经常自行处理炎症等不适,这样不仅掩盖了病情,还延误了最佳治疗时机。专家提醒,有性生活的成年女性应该每年进行一次妇科体检,一旦发现异常,要及早在医生指导下进行治疗。
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