新婚蜜月小心前列腺炎来打扰
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蜜月型前列腺一般具有下面一些症状:
1、早泄、遗精、射精疼痛、阳痿或勃起不坚等性功能障碍;
2、尿频、尿急、尿痛、血尿或血精;
3、严重者有乏力、虚弱、厌食、恶心呕吐、发热、寒战、虚脱现象,伴有腰骶部、会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸等部位不适或疼痛等;
4、由于频繁的性生活,往往使男士常常感到身体力不从心,甚至出现精神恍惚、食欲不振、气短心虚等症状。
补充营养有助预防
一旦患上蜜月型前列腺疾病,应该在营养的补充和调配应注意以下几个方面:
一、补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
二、维生素补充要平衡
维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
三、含矿物质食物不可少
铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
此外,蜜月期间男士最好不要饮酒或少饮酒并禁烟,适当节制性生活,这些对于后代优生也是不可忽视的因素。
缓解痛苦的方法
多喝水 前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。
适量运动 最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。
热水疗法 坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。
吃南瓜子 每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
避免性行为 当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。
指压疗法 按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。
以上的方法只是对前列腺疾病具有一些防治的作用,但是如果患病,最好的解决方法还是科学就医,寻找专业的医院进行治疗,在医生的指导下防护,否则很可能延误治疗的最佳时间,对自身健康造成影响。
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