你还在为秋咳烦恼吗 食疗方助你无忧
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你还在为秋咳烦恼吗?
俗话说“一场秋雨一场寒”,如今秋季昼夜温差大,一些常见病也呼之欲出,例如秋咳,严重危害患者的身心健康。那么,面对秋咳嗽到底该怎么办呢?是立即服药吗?答案是NO。
专家指出,秋季上呼吸道感染多发、哮喘高发,随着气候逐渐变冷,慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等也会进入高发期,这类疾病往往有反复发作、病史长的特点。
该如何治疗秋咳呢?专家提醒,即使在药店自选药物治疗秋咳,也要根据病因挑选中成药。
“咳嗽在中医上可分为风热咳嗽、风寒咳嗽、燥热咳嗽和内伤咳嗽等,因此在选用中成药时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,必须对症服用。如果是风寒咳嗽,用了凉药,就像‘雪上加霜’,往往会用药无效或拖延病情。如果是风热咳嗽,用了热药,则会‘火上浇油’,往往会加重病症。”专家说。
你是哪种类型的咳嗽,又该服用哪种中成药呢?专家介绍如下:
1、如果咳嗽有痰,痰色白或很清稀、或有泡沫、量多,人感觉怕风、怕冷,多是风寒引起的寒性咳嗽。
寒性咳嗽要选用宣肺、散寒、化痰、止咳的中成药,如橘红痰咳煎膏、蛇胆陈皮口服液等。
2、如果咳嗽伴痰黏稠、咯不畅、痰色偏黄或喉咙疼、口干,属于热性咳嗽。
热性咳嗽应选用清肺化痰、止咳平喘的中成药,像急支糖浆、十味龙胆花颗粒等。
3、若秋天燥咳无痰、咽喉干燥,可选用川贝枇杷膏等清热化痰、润肺止咳的药。
4、痰湿咳嗽以体弱老人居多,其特点是咳声重浊,痰多而黏腻、呈灰白色,进食甘甜油腻食物后加重,伴有胸闷、食少、体倦、大便稀等症状,宜用理肺健脾、宁嗽祛痰药,如陈夏六君汤、二陈丸等。
多痰哮喘者不要服用生冷食物。
对于气候以及食物过敏引起的咳嗽,专家建议选用一些健脾补肾、提高免疫功能的中成药,如黄芪颗粒等。
清除燥咳的食疗方法:(中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试)
1、杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用,每天早晚各一次,连服3~5天。
2、川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日一次,连服3~5日。
3、川贝母冰糖汁
川贝母5克研末,冰糖20克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可,早晚各一次,连服3~5次。
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