宝宝肚子胀气怎么办 喂养方式要注意
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有些新妈妈一遇到宝宝胀气,就不知如何是好,第一选择是带宝宝去看医生,其实小儿胀气不是什么大毛病,宝宝放屁或排大便后就缓解。但是对孩子来说,胀气还是很难受,那么宝宝胀气怎么办呢?
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
2、培养饮食习惯
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,帮宝宝拍嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,精神不佳,一般加上有呕吐或喘就更为不妙,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。
5、家庭护理
腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
注意喂养方式 避免宝宝胀气
母乳喂养宝宝
作为新手妈妈,如果您的孩子是母乳喂养还经常胀气,那么自己先尽量避免进食一些容易引起胀气的食物,像番薯、黄豆、板栗等就要少吃。如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然是时好时坏的话,便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。如果母亲通过节制饮食后,孩子的胀气有所减轻,那妈妈就应远离那些易引起胀气的食物一段时间。
配方奶喂养宝宝
如果孩子喝了奶粉后就胀气,可以尝试换一下其他牌子的奶粉。因为有孩子对乳糖不吸收,换奶粉时尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然,换了奶粉后也未必是可以见到立竿见影的效果,通常要等两个星期左右才能看到效果。
及时喂奶
不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食,如果孩子哭得很厉害,父母应该要先安抚下孩子的情绪。
喂养的姿势
喂养的时候,要让孩子的脸正对乳房,以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时,如果您听到“咕咕”冒泡的声音,或是看到奶从孩子的嘴角流出来,那说明了孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密,您可以将宝宝的头摆放成45°,并相应地使奶瓶保持倾斜,从而使奶嘴总是充满奶水,另外,奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。
喂奶后拍背
给孩子喂完奶后,不要马上把宝宝放到床上,而是应该先把宝宝竖着抱起来,让孩子的头靠在大人的肩膀上,然后用手轻轻地拍拍孩子的后背,直到孩子打了嗝后才让他躺下来。
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