宝宝积食难受怎么办 五妙招化解宝宝积食
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1、饮食应清淡易消化
春节都是吃多了大鱼大肉,孩子们也是不例外,不容易消化的、油腻的各种鱼肉,也难怪孩子会积食了。那么,节后应尽量让孩子吃一些清淡的、容易消化的食物,例如蔬菜、面食、粥类等等,少吃油腻的食物,宝宝的积食状况会好转许多。
2、顺时针按摩肚子
当宝宝出现积食现象时,给宝宝按摩肚子是非常不错的缓解不适的方法,适当按摩宝宝的腹部,可以促进肠胃的蠕动,提高腹部的温度,从而帮助缓解积食所带来的疼痛。家长们需要注意的是,给宝宝按摩肚子,一定要顺时针方向进行按摩,这样才比较好帮助消化,更快速地恢复肠胃的消化吸收功能。
3、适当吃点山楂片
山楂是非常好的开胃食品,可以有助于消食和改善积食,吃肉类鱼肉过多的孩子们,可以用山楂来消食,适当吃一点山楂片或者是喝点山楂水,都能够起到非常好的开胃、消食的作用。如果孩子实在不喜欢山楂的酸味,也可以给孩子吃点山楂丸,健胃消食的功效是非常不错的。
4、食量稍微减少一点
当宝宝出现积食现象的时候,家长们要考虑到,有可能宝宝是吃多了吃撑了,宝宝的胃其实并不大,当宝宝吃多了的时候,就会让宝宝的肠胃感到疲劳而不适,这样会加重宝宝的肠胃损伤。适当地减少宝宝的食量是可以的,但也不能让宝宝饿过头喔!例如,每餐的一碗饭减至半碗饭,待到宝宝的积食问题有所好转之后,再增加食量就可以了。
5、拍嗝
我们都知道婴儿吃奶后应拍嗝,来帮助宝宝排出体内的气体,那么,儿童也需要拍嗝吗?实际上,无论是哪个年龄阶段的宝宝,都需要给宝宝拍拍嗝,既在吃饱后后背部用空掌心拍一拍就好,排出肠胃中的气体,宝宝就不那么容易积食了。
小宝宝积食是很难受的,在母乳喂养当中的妈咪们也应注意,不要吃得太油腻,否则宝宝也会出现消化不良、积食的现象,一般会表现为宝宝哭闹、睡觉不踏实、嘴巴有口气、腹泻、免疫力低下、感冒咳嗽等症状,家长们可以观察,如果宝宝有这些症状并且母乳的妈咪又吃得油腻不容易消化的话,那么,宝宝一定是积食了,可以帮助宝宝顺时针按摩腹部或饮食清淡来加以改善和缓解。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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