孕前必知的受孕常识
本文已影响1.72W人
本文已影响1.72W人
适时年龄生育
男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟,精力最充沛,适合怀孕。男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大,卵巢功能衰退,其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多,发生基因突变的机会增多,从而导致流产及畸型儿机会增多。
正确时机受孕
每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数,增加受孕机会。
调畅情志
首先,对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理,只有男女双方气血调和,精神愉快,才能精力充沛,在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切,脑力劳动过度皆可致"精神性不孕症"。其次,妇女本性较男子多愁善感,如不能以健康人生态度积极生活,化解由工作、生活环境带来的压力,日久必积忧成疾,多见肝郁,影响气血正常运行,扰乱内分泌调节,导致月经不调或肿瘤,进而影响受孕,甚至流产。
正确的性交体位
主要是针对子宫后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部贴着枕头,双腿屈膝,用膝盖跪在床垫上,分开双腿,男方也屈膝并从女方后方双腿之间将阴茎插入,使子宫颈口正好浸浴在精液沉积之中容易受孕。#p#副标题#e#
调节饮食
(1)经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃,致经脉凝涩、经行不畅,出现痛经、崩漏;而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴,迫血妄行令月经过多。
(2)节食减肥易致性激素水平低下,影响排卵而致闭经、不孕。
(3)烟酒损害生殖细胞,尤其烈酒危害更大,故准备受孕前半年内尽量避免接触。
(4)孕早期慎用一些食物及中、西药物(如前所述)。
受孕应该在男女双方都处于精力旺盛、体格强壮、身心放松的条件下进行为好。这样能保证为宝宝的健康发育创造最良好的环境。而在患病时期, 应该避免受孕。女方如患有肝炎、肾炎、心脏病、甲亢等疾病, 应暂时避孕, 待疾病完全治愈恢复健康后, 在专科医生指导下怀孕。男方如患有肝炎、肾炎、结核等疾病时也应暂时避孕, 待疾病完全治愈, 恢复健康后再考虑怀孕的事情。
孕妇必知道的常识 孕妇应该注意的5个小常识
必知的孕前常识分享 准备怀孕前男性6大注意事项
过敏体质女性必知的备孕常识
整形前必看的八个小常识 你知道吗
孕期知识 卧床保胎真的有必要吗
优质备孕 孕前必须知道“十”注意
备孕常识:孕前饮食禁忌要注意
孕妇必须明白的胎梦常识
必知的眼袋的小常识
孕育知识与最佳受孕时间
烹饪必知的常识
牙结石洗牙前你必须知道的常识
产前必知的2大分娩知识
女人孕期知识必备手册
备孕小常识 卵泡多大可以受孕
孕前必知的私处健康状况
孕期小知识 孕妇奶粉有必要喝吗
纹眉必知的常识
孕前准备工作:备孕夫妻必知孕前准备知识
前列腺囊肿的原因 必知的护理常识
得了巧克力囊肿能怀孕吗 这些常识必知
孕前必知的六大生活禁忌
备孕知识 怀孕前应摄入哪些食物
了解人工受孕常识 正视人工受孕效果
孕妇出血怎么办 孕期必备急救知识
怀孕必知:孕前吃什么利于优生
必知女性怀孕前的10大禁忌
孕早期知识 怀孕没吐正常吗
处女新婚前必知的性知识
孕前知识 卵子是怎么形成的
女性孕前饮食知识大全
备孕妈妈孕前必须治疗的常见疾病
孕期急症知识 准妈妈必学