宝宝煲汤放中药材合适吗
本文已影响2.55W人
本文已影响2.55W人
老广们喜欢煲汤,一年四季都少不了各种汤汤水水,尤其是在现在这个干燥的季节,很多妈妈们就更要煲点老火靓汤给家里人滋润一下了。老广们煲汤讲究个药食同源,煲汤喜欢放些中草药,那么这些汤水宝宝们能不能喝呢?对此,中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授说,中医认为宝宝为“稚阴稚阳之体”,又是“纯阳之体”,平时的饮食不能太补,不宜使用温阳药物,常用的补血、补气的药材也需要辨证用药,需要注意分量。大人煲的药材汤宝宝也喝是一大误区。
宝宝无需补阳补阴
黄启辉副教授说,一般而言,健康的宝宝是正常体质,并非阳虚或阴虚,所有的壮阳、滋阴都不需要,用了反而会破坏阴阳平衡。如果真要补,就必须按照医生的指导,把握用量,不要觉得反正是汤水不是药,喝多少无所谓。其实,既然加了中药材,那么汤就成了药汤,用不对的药就是毒药。而且孩子病一好,就应该停止使用。有位老人家,体质属于阴虚,常年用沙参、玉竹、麦冬煲老鸭。方子本身没有问题,这位老人家喝也对症,但她每次煲汤都是一煲一大锅,给全家人喝,包括年幼的外孙。偏偏这位孙子又是“食肉兽”,每次喝汤吃肉都要两三碗。没几个月下来,孙子就成了阳虚体质,动不动就感冒发烧,要么就是咳嗽、闹肚子,反反复复,很是闹心。黄启辉副教授说,沙参、玉竹、麦冬还有老鸭,都是滋阴、清热的东西,对广东的湿热天气来说,这是一款很好的汤水,但宝宝若长期服用这款清补凉,则会损伤阳气。还有,常用的鸡骨草煲猪横俐,猪横俐是猪的脾脏,按照中医以形补形的原则,宝宝食用可以补脾,但是鸡骨草虽然清热解毒,对宝宝而言却过于寒凉,常喝也会伤了阳气。
另外,广东民间流传一种说法,用田七炖鸡汤给宝宝喝,可以长高。黄启辉副教授点评说,田七有生熟之分,生田七可以散血消肿,是治疗跌打刀伤的良药;熟田七则可以补血补气、祛瘀生新,妇女产后可以服用。但是,不管是生田七还是熟田七,对宝宝娇嫩的身体而言,药性过猛,日常食疗不宜用。
海马煲汤为什么要一对:上等中药材(合理用量)
白果煲汤放多少合适 白果煲汤需注意适量放
适合宝宝断奶的食材——豆腐
鸡汤里面放什么补气血 炖鸡汤适合放什么材料
煲乌鸡汤放什么材料好
宝宝游泳水温多少合适
煲汤多久合适?煲出美味汤的九个窍门
宝宝煲汤需要注意什么
什么蔬菜最适合煲汤?最适合煲汤的蔬菜有哪些
这3款骨头汤最适合宝宝吃
冬季养生煲汤的药材及注意事项
常见的煲汤药材及作用
药材煲汤有什么注意事项
什么蔬菜适合煲汤?莲藕煲汤好
给孩子煲汤能放中药材吗 儿童喝什么汤最有营养
中国宝宝适合吃国外奶粉吗
适合宝宝断奶的食材——白肉鱼
适合宝宝的春季营养滋补汤
宝宝躺着喝奶 合适吗
宝宝药膳汤
冬天适合煲什么汤好
适合宝宝的断奶食材——西兰花
中药汤底火锅,您适合吗?
秋季煲汤 养肺推荐7种中药材
适合宝宝断奶的食材——小银鱼
羊肉放什么药材煲汤好 羊肉煲汤适合放的材料有哪些
把钱放余额宝里安全吗 余额宝放多少钱合适呢
断奶期适合宝宝的高汤食谱
适合宝宝的断奶食材——胡萝卜
宝宝发烧吃什么好 米汤适合5个月宝宝
宝宝涂防晒霜合适吗
适合宝宝的断奶食材——卷心菜
这些蔬菜最适合煲汤