专家详解眼部护理7大疑问
本文已影响6.99K人
本文已影响6.99K人
疑问一:近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系?
上年纪的人,无论有没有近视,都无法避免老花眼,只不过近视的人看近物时,可抵消一部分老花眼的度数。
疑问二:近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛?
在光线不足的地方看书或近距离看电视,会造成眼睛干涩。
因此,近距离阅读时,应保持60―100瓦灯泡亮度;阅读和使用计算机时,应避免刺眼的桌灯直射眼睛,并维持柔和照明。此外,每10分钟将目光从屏幕上移开,花10秒看远方。
疑问三:眼睛疲劳,睡个觉就行?
睡觉不能舒缓眼疲劳,应该凝神注视远物、或向上看、左右转动,以舒缓疲劳。有人认为,看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短。
疑问四:睡觉时开夜灯易造成儿童近视?
美国专家认为给儿童留一盏小灯,可能有助于他们练习对焦,及眼睛协调技能。
疑问五:维生素A对眼睛好,多多益善?
适当补充维生素A可使人告别眼睛疲劳的困扰,但多吃无益。从食物中摄取营养素护眼,是较安全有效的做法,如胡萝卜、牛奶、蛋黄等食物都不错。
疑问六:度数在300度以下的是假性近视,不必矫正?
假性近视是过度使用眼球时产生痉挛而无法放松的症状,但经过休息视力就恢复正常。而真性近视是眼轴不正常增长。因此就算300度以下,必须进行矫正。
疑问七:戴眼镜或隐形眼镜会使视力愈来愈差?
有人坚持不配戴眼镜,认为“一戴就拿不下来”,以后度数会加深”。大错特错!一般来说,经过眼科医师验光,佩戴度数合适的镜片或隐形眼镜,能避免度数持续加深。
专家详细解说溃疡出血
专家详解儿童血管瘤
眼部护理手法:眼部护理的方法步骤及眼部按摩手法
专家解读荨麻疹如何护理
专家解读早泄的护理与保健
专家详解正确配戴隐形眼镜的过程
专业护理手法去除眼部细纹
专家详解胃癌的症状
专家详细讲解膀胱癌
为什么要用眼霜?解答眼部护理8大疑问
眼部护理步骤你真的知道吗 专家为你详细讲解
解答 割双眼皮的7大疑惑
孕期乳房护理的四大问题 专家来支招
卫生部专家详解“性早熟”专业知识 为公众释惑
宝宝接种疫苗N疑问 专家为你解惑
儿科专家谈婴儿臀部的护理
专家详解尿毒症的症状
专家解答8大护肤误区
眼部护理 男性如何护理眼部
牙科专家为您详解植牙
眼部护理从多大开始 眼部护理一周做几次
专家详解牙周病的治疗
空气重污染致肺癌 专家解答雾霾六大疑问
秃顶遗传吗 听专家详解
弱精症怀孕几率多大?听专家详解
眼部皮肤护理要趁早 分享7大眼部皮肤问题应对方法
专家详细解析多原发癌
专家详解糖尿病的饮食
专家解答关于蔬菜的九个疑问
专家详解包皮过长的4大危害
专家详解扁平疣的病因
详解眼部肿瘤的分几类
专家为你解答关于减肥的种种疑问