夏季怎么防治妇科病妙招
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炎热的夏天是细菌繁衍的昌盛期,如果女性的健康防范意识薄弱,很容易就引起妇科病。有关数据显示,跟其他季节相比,夏季妇科病的发病率要高达30%。女性稍不注意就会感染妇科病。那么女性在夏季怎样防治妇科病?
1、要保证经期的卫生。
专家说,经期的卫生情况直接关系到妇科疾病的发生。所以,尤其在经期,女性的身体抵抗力下降,体力处于低限,所以必须要注意适当休息,避免较长时间的剧烈运动,如徒步旅行和登山。
2、选择内裤要谨慎。
随着轻薄贴身服饰的盛行,过去被视为另类的丁字裤已经成为内衣市场上的流行焦点。但是由于穿着不当,丁字裤会给女性健康带来不良影响,常穿丁字裤易诱发妇科疾病。据一份调查显示,在因穿丁字裤而引起的身体不适中,私处疼痛瘙痒者有23235人,所占比率为72.91%;妇科炎症患者有6043人,所占比率为18.96%;痔疮患者2592人,所占比率为8.13%。因此女性月经期和排卵期都不宜穿着,以免诱发相关阴道炎症。女性最好穿宽松的棉质内裤,勤用温水清洗阴部。
3、注意保暖防寒。
注意保暖防寒,同时要避免淋雨、趟冷水,不要长久呆在潮湿阴凉的地方,更不能进行冷水浴,绝对禁止游泳,还应防酷暑烈日。“除了每晚用清水擦洗外阴外,饮食方面更加要注意。千万不要食用过于辛辣刺激的食物或过于寒凉的饮冷。”专家说,此外局部湿热不透气,不洁性生活,食用不洁卫生用品等,这些都能导致妇科疾病的产生。一旦疾病发作,最明显的就是月经不调、白带异常、腹痛。除此之外,还有一系列特有症状,但有时不同的疾病可表现相似的症状。
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