冬季孕期觉疾病的防治
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
抽筋。怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天,这和气温变化有关,若加上孕妇本身缺乏钙质,就更容易发生,尤其是怀孕后期,晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板,或按摩、走动让血液活络。
妊娠搔痒症。妊娠搔痒症和冬季痒一样,特别容易在冬天发生,主要是因为冬天衣服穿得多、穿得紧,加上怀孕时子宫的压迫造成胆汁回流不顺,更容易引起搔痒。妊娠搔痒通常会从腹部开始,一直延伸到背部、小腿、大腿。护理时注意饮食上要避免进食辛辣等刺激性食物和酒。瘙痒剧烈时,不要用手去抓搔,以免引起继发感染,也不要用肥皂、热水烫洗患处,以免加重症状,应在医生指导下服用扑尔敏等药物。
冻疮。有些准妈妈容易在冬季生冻疮。防治冻疮的最好办法就是保暖、促进肢体末梢血液循环,一旦发生应该加强局部清洁护理,防止继发感染。
高血压综合症。冬天天气寒冷,准妈妈身体外周血管收缩,以减少热量的散失。但是这样会加重心脏的负担,有患高血压的危险,对母婴都不利。所以,产妇在冬季要特别注意定期去医院检查身体,如果可能,在家里每天测量一次血压。
妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不仅增加产妇泌尿系统感染机会,还会影响宝宝以后健康。所以产妇在冬天要定期做保健操,增加户外活动量,平衡饮食营养。
缺钙。在冬天,准妈妈容易缺钙。因此准妈妈要注意在睡前喝杯牛奶,或吃一片钙片,同时还应该不喝咖啡或浓茶,增加户外活动,多晒太阳。
泌尿系统疾病。防止泌尿系统疾病,准妈妈在冬天应注意多饮水,多小便。
孕期生活注意事项
n 室内暖气、空调是保暖的有力武器,但是特别要当心二氧化碳气体积聚导致机体缺氧、甚至煤气中毒等恶性事故发生,勤开窗、勤通风是很好的防范措施;
n 冬季皮肤干燥,很容易缺水、瘙痒,孕妈咪要注意皮肤清洁、保湿,可以选用一些中性温和的洁肤产品和润肤乳液,并进行适当地按摩,以保持皮肤的良好状态。
n 在寒冷的冬季,我们比其他季节更离不开家用电器,孕妈咪也不例外,但要知道人体长期处在电磁波的辐射下,会导致多种疾病,而孕妇对于电磁辐射更为敏感,极有可能造成胎儿畸形、流产、早产等不良结局。微波炉、电热毯、电脑以及电视机等都是些无形的杀手,准妈妈们应该对它们适当回避,必要时可选用适合自己的防护用品。
孕期需要预防8种疾病
孕期如何预防阴道疾病
冬季老年人怎么预防肺病疾病
孕晚期要预防8种疾病
冬季老人需要预防哪些疾病
冬季儿童要预防哪些疾病
孕期需要防范哪些疾病
冬季谨防慢性阻塞性肺疾病
冬季预防疾病 适合喝六款汤
如何预防秋冬季心理疾病?
冬季怎么饮食预防常见疾病
冬季如何预防哮喘疾病的复发
孕妇孕期需要严防哪些疾病
孕妇秋季要注意预防这些疾病
心理疾病 春季心理疾病的预防
老人冬季要预防哪些疾病呢?
冬季四招保健 预防肠胃疾病
冬季老人预防腰椎疾病的方法
冬季白领慎防心脑血管疾病
冬季如何预防心脑血管疾病
冬季如何防治儿童易患的四大疾病?
夏季怎么防治季节性疾病
冬季疾病预防小常识 冬季预防生病小知识
孕产期疾病该如何预防
老年人冬季要预防五种疾病
冬季拔火罐 治这三种疾病
冬季谨防心血管疾病发作
冬季要如何预防心血管疾病
春季儿童疾病预防 春季儿童怎么预防疾病
冬季怎么预防呼吸衰竭疾病
冬季保健预防肠胃疾病的方法
季节转换中老年人预防冬季疾病
冬季肛肠疾病易发作 6招预防肛肠疾病