男人常做这几件事 当心患上不孕不育
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除遗传及部分器质性疾病外,男性不育与生活习惯密切相关。营养不良、社会经济状况、长期慢性紧张、嗜烟、酗酒、药瘾和职业性有毒害物质,导致男性精子密度几乎稀释了一半,活动力下降了25%以上,正常形态的百分率下降了20%。那么,到底生活上哪些因素容易导致男性不育呢?
一、性生活混乱及不洁
性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。
二、嗜烟与酗酒
男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%~47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。
三、温热环境损害睾丸
睾丸是产生精子的器官,睾丸在生精过程中要求温度必须在 35.5℃~36.5℃,比正常体温低1℃~1.5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。另外,穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,形成睾丸淤血,导致不育。
四、饮食不当
维生素A缺乏可导致生精上皮细胞不长,维生素B缺乏可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。此外,食用粗棉籽油,可引起不育;有研究证明芹菜有避孕的作用,因此食用过多的芹菜,也可引起不育。
五、接触有毒物质
许多化学物品会影响男性生殖功能。如有机杀虫剂:DDT、狄氏剂、松油烃等。有机磷类:对硫磷(1605)、敌敌畏等。其他如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂等。还有一些含金属元素如铜、镉、铅、汞等的物品。
六、药物损害
现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻、海洛因等毒品)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡啶等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。
七、性生活过频或不当
一次射精之后,要5~7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中断,手淫或每次性生活持续时间长,会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,引起不育。
以上,就是导致男性不育的“七宗罪”。这些不良坏习惯,都会导致精子活力下降,精子的数量也大大减少,从而引起不育。一旦发现不育,不要碍于面子不进行治疗,这样反而导致病情更加严重,消耗大量时间和金钱。同时,也要找正规的医院进行诊治,莫轻信广告的迷惑。(参考网站:39健康网)
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