游泳後要注意清潔皮膚
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高溫天氣,在泳池游上一圈別提多愜意。但我們在休閒娛樂的同時,也要警惕一些潛在的傷害。由於泳池裏的水每天要進行氯消毒,對皮膚的傷害不可避免。
5日,齊魯醫院皮膚科主治醫師徐永豪介紹,氯會使皮膚乾燥,即便沖洗後也會留下殘留物,對於個別過敏體質的人來說,容易誘發皮膚疾患。他建議,去泳池游泳後,要對皮膚做好清潔、保溼。
“一些皮膚乾燥的市民以及老人即使在夏天皮膚油脂分泌旺盛的季節,游泳之後也要注意做好護膚。”徐永豪介紹,中性、油性皮膚的市民,游泳完清潔皮膚時最好不要使用鹼性較大的肥皂,而要選擇一些較溫和,有保溼作用的潔面產品。
徐永豪認爲,不同膚質的市民游泳時間可以根據個人情況定,游泳最好不要超過2小時,在公共水域游泳,時間一般不應超過1.5-2小時。
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