寒冬要警惕5種眼病!
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1、風淚眼。
冬季天冷風大,對冷空氣較敏感的人,眼睛會不由自主地流淚,這種病症叫風淚眼。此病之所以在冬季常見,是因爲眼睛受到冷風刺激,淚腺分泌能力增強,淚小管周圍肌肉因爲遇冷收縮,便出現了“迎風流淚”現象,老年人由於淚腺和淚道功能退化更易患病。因此,寒冷天氣外出最好做好眼部防護,大風天氣最好減少出行。對於患有沙眼、慢性結膜炎及淚道疾病的人,尤其應注意積極治療,否則易造成眼病加重,甚至可能導致角膜炎、白內障等。
2、乾眼症。
冬季比較乾燥,淚液蒸發較多,加上很多人戶外活動減少,經常宅在家中看電視、玩遊戲、上網等,近距離用眼過度,很容易出現眼睛發乾、發澀等症狀。建議大家,持續用眼四五十分鐘後,最好讓眼睛休息一段時間,看書、看電視等要保持正確姿勢。同時,一旦出現眼睛酸澀、疲勞等不適症狀,應立即停止用眼,可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調節。
3、青光眼。
冬季氣溫低,寒冷的刺激會使交感神經興奮,短時間內人的眼壓會急劇升高,極易誘發青光眼。患者會出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降,同時伴有噁心、嘔吐等症狀,休息或睡覺後症狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故,青光眼的症狀往往會被忽視,更有患者認爲是患了感冒、腸胃炎等疾病,從而延誤了最佳治療時機。因此,建議青光眼高危人羣,如糖尿病、高血壓患者,40歲以上有青光眼家族史的人,高度近視、遠視的眼病患者等,一旦有噁心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等症狀時,一定要考慮青光眼發病的可能性,及時就醫。
4、雪盲症。
這是一種由於視網膜受到強光刺激導致視力模糊的現象。在北方,下雪天應注意護眼,因爲雪地對日光的反射率極高,可達到將近95%,直視雪地就如同直視陽光,極易對眼睛造成損傷。因此,如果長時間觀賞雪景,最好佩戴合格的墨鏡。一旦出現雪盲症,應立即將患者移至黑暗處,或者用眼罩矇住患者眼睛,用溼毛巾冷敷眼部。值得注意的是,出現雪盲症時切忌用手揉眼,因爲揉眼會加重病情。
5、眼中風。
眼中風是因爲血管硬化、血管內皮損害形成的血栓或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落,造成視網膜中央動脈阻塞,多發於老年人,特別是伴有心血管病的老人。預防眼中風要養成良好的生活習慣,及時治療各類老年病,避免過度疲勞及緊張,放鬆節奏,減輕壓力,保證充足的睡眠。高危人羣應定期做眼底檢查,以便及時發現早期病變。一般來說,眼中風在發病前有一些先兆,如眩暈噁心、一過性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊或重影等,一旦出現這些症狀最好馬上去醫院檢查。
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