研究稱適量飲用紅酒強腎臟
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所謂的紅酒是由葡萄釀造而成。因爲葡萄是暗紅色的,因此被稱爲紅酒,我們國家傳統的是白酒的文化,而紅酒的文化來自西方,不過,現在紅酒已經越來越被人們接受,人們開始知道適量的喝葡萄酒對身體的健康有幫助。
近些年,人們更加青睞葡萄酒,小資喝葡萄酒更增加了浪漫,情人喝葡萄酒更增添的溫馨,朋友喝葡萄酒更增進了感情,好像紅酒也走進了千家萬戶,又一次,筆者去看一個朋友,喝了紅酒,事後朋友告訴我這瓶紅酒價值10幾萬,紅酒的價格遠遠高於白酒。
如果僅僅是價格高,也不會受到這麼多人的歡迎,是因爲紅酒確實對健康有幫助,專家告訴我們適量的飲用紅酒可以強腎。專家說:在腎臟健康的人中,每天喝一點紅酒(不到一杯)的人,與不喝紅酒者相比,得慢性腎病的風險要低37%;在慢性腎病患者中,在整個的研究過程中,每天喝點紅酒(不到一杯)者,與不喝者相比,得心血管疾病的風險要低29%。專家分析:適量飲酒能降低尿蛋白水平,而尿蛋白水平較高可能會影響腎臟功能。紅酒與心臟健康的關係,可能是由於紅酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。
人的腎臟是五臟之一,是非常重要的器官,腎臟就像一個天然的過濾器,將水溶性的毒素排出體外,一個人的腎臟出現問題,就會影響到整個身體的健康,所以,保護好腎臟至關重要,人都有兩個腎臟,尿毒症就是一種是腎臟嚴重受損導致的疾病,也就是意味着腎臟這個器官不能正常的過濾,使得很多的毒素無法排出,重新回到血液當中,導致身體更嚴重的問題,最後因爲腎臟衰竭而死亡。
如果適量的喝紅酒可以起到保護腎臟的作用,那是一件非常簡單又易行的事情。其實,紅酒不僅可以保護我們的腎臟,還有很多功效。紅酒對我們的心臟的健康很有幫助,而且,紅酒還有減肥的功效。
那爲什麼紅酒可以減肥?是因紅酒中含有一種成分單寧酸,這種成分能抑制細菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命C、E及胡蘿蔔素,亦具有抗氧化功能,可預防老化,保持身體的正常代謝,使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
當然,要發揮紅酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,這樣堅持下來,一定可以給你曼妙的身材!
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